Fibromyalgia: Triệu chứng và điều trị. biện pháp dân gian điều trị đau xơ cơ

Fibromyalgia - một bệnh lý được biểu hiện bằng mãn cơn đau ở cơ bắp và khớp. Bệnh còn được gọi là fibrositis. Nó được đặc trưng bởi sự lo lắng và trầm cảm, ngủ kém, cảm giác mệt mỏi thường xuyên và các rối loạn của ruột.

nguyên nhân

hội chứng Fibromyalgia được ghi nhận thường xuyên hơn ở phụ nữ 40-55 tuổi. Ở nam giới, bệnh này được chẩn đoán ít hơn nhiều - chỉ có 16% các trường hợp. Đau trong đau xơ cơ có khả năng biến mất và xuất hiện trở lại, di cư khắp cơ thể, vì vậy việc chẩn đoán rất khó khăn. Như vậy đau xơ cơ ở người lớn - một hiện tượng phổ biến, như thanh thiếu niên và trẻ em bị bệnh này là rất hiếm, mặc dù họ có thể gặp đau tái phát trong các cơ bắp hoặc khớp.

Nguyên nhân của căn bệnh này vẫn chưa được biết. Nó thường phát triển ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp đồng thời. tình tiết tăng nặng là những căng thẳng liên tục, mệt mỏi và trầm cảm. Trong một số trường hợp, bắt nguồn từ một khuynh hướng di truyền để đau xơ cơ.

Các tính năng fibrositis

Trước đây người ta nghĩ rằng đau xơ cơ là một tình trạng bệnh lý của nguyên nhân viêm, nhưng ngày nay các giả định bác bỏ, vì không có dấu hiệu của viêm hoặc viêm khớp biểu hiện được quan sát. Một đặc điểm của bệnh là bệnh nhân ghi nhận mức độ thấp của hoóc môn tăng trưởng. Đây có thể là do thực tế là các chứng đau cơ xơ sâu giai đoạn giấc ngủ bị xáo trộn, và trong giai đoạn này yên hormone có khả năng tổng hợp hợp chất này.

Cũng cần phải lưu ý rằng bệnh nhân đau xơ cơ xảy ra ngay cả trên các gói kích thích, mà thường không thể được coi là đau đớn. Bên cạnh đó, bệnh nhân có trình độ cao của dẫn truyền thần kinh (gọi là chất P), và các yếu tố tăng trưởng trong CSF (dịch não tủy). Nếu bạn kiểm tra bản chất của sự đau đớn, có thể gợi ý sự hiện diện của quá mẫn hệ thống thần kinh trung ương và nhận thức bất thường của các kích thích đau đớn.

Ngoài ra, bệnh nhân được chẩn đoán bệnh đau cơ xơ, nguyên nhân trong số đó là không rõ, có tiền sử chấn thương về thể chất hoặc tâm lý nghiêm trọng hoặc bị bệnh truyền nhiễm phức tạp. Họ cũng quan sát thấy một lượng nhỏ mắt chuyển động chậm trong khi ngủ, dẫn đến một cảm giác của sự yếu đuối hay đêm thường xuyên thức giấc.

dưỡng đường

Khi phát triển xơ cơ, các triệu chứng của bệnh này bao gồm các tính năng sau đây:

• mệt mỏi cơ bắp;

• «Run Trò chơi ớn lạnh khắp cơ thể";

• rối loạn giấc ngủ;

• mệt mỏi nói chung;

đau đầu • thường xuyên;

• Rối loạn thái dương dưới hình thức đau ở vùng trên khuôn mặt và hàm, cũng như sự cộng hưởng trong tai.

Bệnh nhân cũng lưu ý sự mất cân bằng trong lĩnh vực tâm linh. Vì vậy, khi có đau cơ xơ, triệu chứng của bệnh này có thể bao gồm nghèo trí nhớ, rối loạn của sự chú ý và tình cảm rối loạn, được khá thường được gọi là trầm cảm.

Bệnh nhân cũng phàn nàn về chóng mặt, đau ở vùng bụng, đặc biệt là trong sờ nắn. Đôi khi có thể là một tăng thân nhiệt kéo dài mà không cần lý do rõ ràng. Bên cạnh đó, bệnh nhân bệnh đau cơ xơ có xu hướng cảm lạnh và kỷ niệm cứng khớp vào buổi sáng (sau khi thức dậy).

Cần lưu ý rằng quá trình cố định bệnh. Biểu hiện của đau xơ cơ có thể được quan sát trong nhiều năm, không thay đổi đáng kể dưới ảnh hưởng của yếu tố bên ngoài nào đó. Đau thường có tính chất vĩnh viễn, không đối xứng hoặc generalizovanye. Nếu cơn đau đạt đến một mức độ quan trọng, chúng ta nói về "cơn bão fibrozitnom."

Các tính đặc thù của đau xơ cơ

Khi được chẩn đoán đau xơ cơ, các triệu chứng của bệnh ở 100% các trường hợp bao gồm đau. Nó có một số đặc điểm:

• đau trong hệ thống cơ xương là phổ biến và có thể kéo dài hơn sáu tháng;

• Các triệu chứng đau xơ cơ hội chứng đau mãn tính thường kết hợp với các bệnh khác;

• cơn đau kèm theo rối loạn tự trị và những thay đổi trong lĩnh vực tâm lý.

Khi phát triển xơ cơ, triệu chứng này cũng có thể bao gồm giữ nước, kích thích đường ruột, rối loạn tiền đình, loãng xương, và các rối loạn khác. Biểu hiện lâm sàng trong từng trường hợp cá nhân, và đòi hỏi phải có chẩn đoán kỹ lưỡng.

Cần lưu ý rằng có một cơn đau ở các phần khác nhau của cơ thể, và có thể tập trung vào cả hai bên. Trong hầu hết các trường hợp, khu trú đau ở cổ, vai và ngực, ví dụ: ở phần trên cơ thể. Khu vực có độ nhạy cao hơn, đặc trưng bởi nội địa hóa chính xác. Vì vậy, khi có đau cơ xơ, điểm đau có thể phục vụ một tiêu chuẩn chẩn đoán cụ thể.

Điểm thầu (TP) - điểm đau trong đau xơ cơ

TP là tiêu chí hiện đại quan trọng để xác định xơ cơ, mặc dù bệnh nhân không hề biết về sự tồn tại của họ. Đối với các điểm dữ liệu đặc trưng bởi các thuộc tính sau:

• có bất kỳ đau đớn, bạn cần có một chút áp lực;

• sờ có đau khổ phát sinh một cách tự nhiên trong các bệnh nhân;

• TP được đặt ở những nơi nhất định, do đó là những khu vực cụ thể của dữ liệu bản đồ.

Cần lưu ý rằng số TP chính xác là không rõ, mặc dù nó có tương quan với cường độ biểu hiện lâm sàng. Các trang web phổ biến nhất của nội địa hóa của các điểm đau là vùng gáy cổ, khu vực bố trí của cơ trapezius, nơi gắn kết của xương sườn thứ hai đến xương ức, vai phần bên, mông, cũng như pad chất béo trung gian trong khu vực đầu gối.

Mặc dù sự hiện diện của TP ở những bệnh nhân mắc hội chứng đau cơ xơ phát triển algic khác nhau với nội địa hóa khác nhau. Vì vậy, có thể có đau đớn, không chỉ các cơ bắp, mà còn trong khoang bụng hoặc tim, làm cho nó khó khăn để chẩn đoán. Bên cạnh đó, đặc trưng bởi các cuộc tấn công hoảng loạn, hội chứng tăng thông khí, mất ý thức, bệnh lý thần kinh hầm.

Đặc thù của chẩn đoán đau xơ cơ

Cho đến nay, không có kiểm tra hay khảo sát cụ thể mà có thể giúp để xác định bệnh. Họ được giao nhiệm vụ chỉ để loại trừ các bệnh lý khác. Việc chẩn đoán đặt trên cơ sở lịch sử và thăm khám lâm sàng. Đây là phát hiện của các điểm đau cụ thể và trong sự vắng mặt của các bệnh khác có thể được phát hiện xơ cơ.

Điều đáng ghi nhớ rằng nhiều bệnh có diễn biến lâm sàng giống như hội chứng đau cơ xơ:

• suy giáp;

• thiếu hụt vitamin D;

• cường cận giáp, mà được đi kèm với sự gia tăng mức độ canxi;

• polymyositis hoặc tổn thương khác của các sợi cơ bắp;

• Bệnh xương;

• bệnh ung thư;

• bệnh truyền nhiễm.

Thông thường, để loại trừ tổn thương khác xác định mức độ của hormone tuyến giáp, phosphatase kiềm, creatin kinase, cũng như ESR, C-reactive protein, tác nhân kháng nhân, và axit sialic. Fibromyalgia các chỉ số trong phạm vi bình thường.

các tiêu chuẩn hiện tại cho các chẩn đoán chính xác là gì?

Fibromyalgia thể bị nghi ngờ trong các trường hợp sau đây:

1. Bệnh nhân có đau lan tỏa và đối xứng phát sinh một cách tự nhiên và là mãn tính (quan sát trong vòng 6 tháng hoặc lâu hơn).

2. Việc kiểm tra cho thấy 11 với điểm yếu 18 thông thường, mà là đặc trưng của đau xơ cơ.

3. Sự vắng mặt của các triệu chứng của bất kỳ bệnh lý chính.

Cần lưu ý rằng trong thực hành lâm sàng không phải lúc nào cũng có thể tìm thấy các tiêu chí này, nhưng họ được hướng dẫn bởi các chuyên gia trong chẩn đoán. Ngoài ra hãy tính đến toàn bộ các rối loạn trầm cảm và đau mãn tính ở các cơ bắp. Thông thường, rối loạn tâm lý được coi là một hệ quả của cơn đau liên tục.

Khi chẩn đoán đau xơ cơ tiết lộ nhiều tình trạng bệnh lý khác. Theo nguyên tắc chung, đồng thời có trầm cảm, chứng háu ăn, và rối loạn giấc ngủ, hội chứng vô lý mãn tính. Ngoài ra, chú ý đến mức độ serotonin, mà trong bệnh này là giảm.

Fibromyalgia và mãn kinh

Sau 45 năm trong cơ thể của một người phụ nữ bắt đầu involutional thay đổi bao gồm việc giảm mức độ hormone giới tính, cũng như việc đình chỉ công việc buồng trứng. Những thay đổi thời gian hoạt động chức năng của các cơ quan và các hệ thống và mối quan hệ của vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng băn khoăn.

Như một quy luật, các triệu chứng điển hình của thời kỳ mãn kinh, nhưng có thể có những đặc điểm cá nhân, bởi vì mỗi cơ thể phản ứng với thất bại hormon theo cách riêng của nó. Các triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh là nóng bừng. Họ là những cảm giác nóng đột ngột ở vùng da mặt, cổ và ngực, kèm theo đánh trống ngực, ra mồ hôi quá mức và đỏ da.

Cần lưu ý rằng không có phương pháp chẩn đoán rõ ràng qua đó người ta có thể phát hiện chấm dứt của thời kỳ sinh sản. Fibromyalgia trong thời kỳ mãn kinh - một hiện tượng khá thường xuyên, vì phụ nữ bị mất ngủ và đau khắp cơ thể. Ngoài ra, họ là cảm xúc không cân bằng, vì vậy các triệu chứng của căn bệnh này rõ rệt hơn trong giai đoạn này.

điều trị đau xơ cơ

Khi phát triển các triệu chứng đau xơ cơ và điều trị phụ thuộc vào đặc điểm dòng chảy của căn bệnh này, nhưng hiệu quả nhất là điều trị kết hợp phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc.

Như một quy luật, bệnh nhân được quy định một thuốc chống trầm cảm ba vòng để cải thiện giấc ngủ, giảm đau cơ bắp và loại bỏ mệt mỏi. thường được dùng cho các mục đích điều trị, "Amitriptyline" và "Doxepin," và "lời bài hát" hoặc "Neurontin". Bên cạnh đó, các loại thuốc có thể được sử dụng làm tăng nồng độ serotonin và norepinephrine ( "Cymbalta", "Savello"), không steroid chống viêm đại lý, thuốc giảm đau.

Trong số các phương pháp điều trị không dùng thuốc dùng xoa bóp, châm cứu và liệu pháp tập thể dục. Bệnh nhân hữu ích để bơi (hydrotherapy), đi bộ, đi xe đạp, làm thể dục nhịp điệu. Chú trọng để cải thiện giấc ngủ. Bệnh nhân cũng nên tránh những tình huống căng thẳng có thể kích hoạt ngày càng xấu đi lâm sàng.

Khi được chẩn đoán đau xơ cơ, xử lý các biện pháp dân gian cũng cho kết quả tốt. Thường được sử dụng adaptogens tự nhiên mà kích hoạt hệ thống miễn dịch và hoạt động của các mô cơ bắp (tiêm truyền ngũ vị tử bắc, nhân sâm, wort St. John).

Phytotherapy giúp trung hòa say, có kháng khuẩn và hoạt tính kháng virus, và cũng có thể gây ra một tác dụng làm dịu. Herbs thường được áp dụng trong việc điều trị đau cơ xơ, axit pyruvic oxy hóa và lactic - độc tố cơ bản mệt mỏi.

Cần lưu ý rằng biện pháp thảo dược cần được thực hiện dưới sự giám sát y tế chặt chẽ. Chỉ đúng liều thuốc có thể cải thiện sự thèm ăn, làm dịu và huy động các hoạt động chức năng của cơ thể.

Chế độ ăn uống cho Fibromyalgia

Cho đến nay, không có cũng như thành lập các hướng dẫn chế độ ăn uống trong bệnh này, nhưng có một số chất được khuyến khích để được giới hạn trong chế độ ăn uống của bệnh nhân:

• Aspartame, thường chứa trong các chất làm ngọt. Nó đã được chứng minh rằng hợp chất này làm trầm trọng thêm những biểu hiện lâm sàng của xơ cơ như phản ứng kích thích các thụ thể đau đớn.

• bổ sung dinh dưỡng trong đó bao gồm glutamin và natri nitrat, khi họ định trước sự gia tăng đau đớn.

• Đơn giản carbohydrate - bệnh nhân được khuyến khích để hạn chế việc tiêu thụ đường và bánh mì.

• Caffeine. Fibromyalgia là không cần thiết phải uống cà phê, trà, rất nhiều sô cô la. Với tình trạng hạn chế của họ về bệnh nhân được cải thiện chỉ trong một tuần.

• bánh khác nhau, trong đó có chứa các men và gluten.

• Các nhà khoa học tin rằng các sản phẩm sữa của bất kỳ hàm lượng chất béo có thể có một tác động tiêu cực đối với sự năng động của đau xơ cơ.

• Solanaceae - ớt, khoai tây, cà chua và cà tím. Những sản phẩm này có thể làm nặng thêm viêm khớp và fibrositis.

Nếu phát triển các triệu chứng đau xơ cơ và điều trị các bệnh này phụ thuộc vào thời gian của quá trình bệnh lý, và sự hiện diện của bệnh đồng thời khác. Với chẩn đoán kịp thời và tiên lượng điều trị.