Gout: Chế độ ăn uống là rất quan trọng!

Gout - đó là một căn bệnh, mà vi phạm các quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Gout bệnh nhân chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng, nó là nhằm mục đích làm giảm sự hình thành trong cơ thể con người axit uric. dinh dưỡng hợp lý có thể cải thiện đáng kể tình trạng bệnh nhân, có những lúc do chế độ ăn uống, bệnh nhân hồi phục hoàn toàn và triệu chứng của căn bệnh này biến mất.

Gout. Chế độ ăn uống. Mà không phải là mong muốn để ăn?

Trong các bệnh như chế độ ăn uống bệnh gút không bao gồm các sản phẩm giàu purin. Để làm điều này, đến một mức độ lớn giảm việc tiêu thụ thịt và các món ăn từ nó, đặc biệt là đối với thịt lợn và thịt bò với. Trong một căn bệnh như vậy đó là mong muốn cung cấp cho cừu sở thích, vì nó có chứa một lượng nhỏ purin, so với thịt lợn và thịt bò. Nó cũng rất giàu purin gan, thận và phổi, có nghĩa là, những sản phẩm phụ cũng là mong muốn loại bỏ từ chế độ ăn uống của bạn. Nó là cần thiết để hoàn toàn loại trừ các sản phẩm như xúc xích và một loạt các loại thịt. Nó cũng không được khuyến khích tiêu thụ nước luộc thịt và các món ăn được chuẩn bị trên cơ sở của nó. Nên hạn chế sử dụng trong thực phẩm của gia cầm, cá và các món ăn từ họ, đặc biệt, điều này áp dụng đối với sản phẩm cá muối. Nó cũng được hoàn toàn loại trừ khỏi chế độ ăn uống đậu, một số loại quả mọng (mâm xôi, nam việt quất, quả sung và nho) và nấm. Đó là mong muốn để ăn rau bina và rau diếp, cũng như loại bỏ mù tạt, hạt tiêu đen và gia vị khác nhau, ngoại trừ lá nguyệt quế và giấm.

Hoàn toàn loại trừ đồ uống như ca cao và cà phê. Trà ủ không nên rất mạnh mẽ với các bệnh như bệnh gút. Chế độ ăn uống cũng không bao gồm rượu, nó không thể được sử dụng trong mọi trường hợp, bởi vì nó chỉ trì hoãn việc ra khỏi cơ thể con người của acid uric. Do đó, việc sử dụng rượu hoàn toàn nên tránh.

Các chế độ ăn uống nhằm mục đích ngăn chặn sự xuất hiện của trọng lượng dư thừa, bởi vì thừa cân khi sự bài tiết acid uric trở nên khó khăn hơn. Đó là, bệnh nhân nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm béo và các sản phẩm. Nó cũng quan trọng cần lưu ý rằng trong mọi trường hợp bạn nên bỏ đói.

Chế độ ăn uống cho bệnh gút. thực đơn

một menu chế độ ăn uống như vậy là khá đa dạng, nó chỉ quan trọng để loại bỏ các sản phẩm nêu trên là. Trong một căn bệnh như vậy giống như chế độ ăn uống bệnh gút bao gồm rất nhiều uống nước. Hữu ích trong nhiều loại thức uống trái cây, trà, rau và cành hồng dại. nước kiềm cũng được khuyến khích để tạo điều kiện cho sự phân tách các hợp chất khác nhau của axit uric và urat ngăn chặn sự lắng đọng trong các khớp.

Trong ví dụ một căn bệnh giống như chế độ ăn uống bệnh gút được dựa trên việc sử dụng các loại rau như cà chua, củ cải, dưa chuột và cà rốt. Nó cũng rất hữu ích trong việc quýt bệnh gút, chanh và cam. Chế độ ăn uống cung cấp cho việc sử dụng sữa và các sản phẩm sữa, trừ chỉ các loại pho mát béo. Đó là khuyến khích để ăn trứng, các loại hạt và thực phẩm có chứa chất béo thực vật.

Điều đáng chú ý là các bệnh như chế độ ăn uống bệnh gút phải được cân bằng. Bạn không nên ăn quá nhiều hoặc chết đói, nhưng ngày ăn chay đôi khi ba vẫn còn có thể.