Hữu ích so với trái chanh? Lời khuyên và công thức nấu ăn

Người ta cho rằng chanh xuất hiện ở Ấn Độ, sau đó đến Mesopotamia. đặc tính chữa bệnh của nó được sử dụng bởi những người trong thời cổ đại, bởi vì nó không chỉ bao gồm protein, chất béo và đường, mà còn các axit hữu cơ, chất xơ, tinh dầu. Theo nội dung của vitamin C, cam quýt này là một nhà lãnh đạo. Nó cũng chứa vitamin B, P, E, beta-carotene, natri, canxi, kali, magiê, sắt, phốt pho.

nước chanh

Hữu ích so với trái chanh? Bí mật của các đặc tính chữa bệnh của quả bất thường này trong nước của nó rất giàu vitamin. Chua uống - giúp ích rất nhiều trong các bệnh khác nhau. Vì vậy, nó chủ động sử dụng ở nhiệt độ cao trong thời gian lạnh và cúm. Và vitamin C được nhiều hơn nữa chứa trong vỏ hơn trong trái cây. Bằng cách này, khi bạn bị đau đầu xấu, bôi trơn các whisky với nước chanh, và sau một thời gian cơn đau giảm xuống. Ngoài ra, màu vàng hoa quả - một hương vị tuyệt vời chất khử trùng và tuyệt vời. Khi một người có vấn đề với hệ tiêu hóa, bạn có thể thử chanh điều trị. Citrus nước trái cây - một chất kích thích sự thèm ăn, nó giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, góp phần vào việc giảm cân dần dần.

Lemon - chữa bệnh

quả này tẩy sạch máu, vì vậy những người bị bệnh thấp khớp và có vấn đề với hệ thống tim mạch, nó được khuyến khích trong việc điều trị của chanh: áp lực như là kết quả bình thường, tập trung và trí nhớ được cải thiện đáng kể, và các sinh vật như một tổng thể trở nên khỏe mạnh hơn.

Lợi ích bổ sung của chanh

Nước ép từ quả cam quýt cũng có thể lau da để thoát khỏi một số vấn đề: mụn nhọt, mụn đầu đen, lỗ chân lông mở rộng. Da bắt đầu trông khỏe mạnh hơn. Đó là những gì một trái chanh rất hữu ích, nếu được thực hiện, không chỉ bên trong. Sau một ngày dài làm việc massage chân với nước ép của cam quýt không chỉ thoát khỏi mệt mỏi, nhưng sẽ làm mềm những vết chai và vùng da sần sùi. Chanh có thể được sử dụng như một phương thuốc cho gàu và rụng tóc. Để thoát khỏi ngứa sau khi côn trùng cắn, bạn có thể lau trái cắn lớp vỏ.

Vì vậy, chúng tôi liệt kê hơn chanh hữu ích:

• Nó làm trẻ hóa cơ thể;
• củng cố hệ thần kinh;
• cải thiện hệ thống miễn dịch;
• loại bỏ chất thải và độc tố;
• làm giảm đau;
• Nó kích thích sự hoạt động của hệ tiêu hóa.

Bí quyết cho sức khỏe

1. cho công tác phòng chống cúm dầu chanh: một thai nhi phải được hạ xuống vào trong nước sôi, sau đó chặt thông qua một máy xay thịt, thêm bơ (100 g), và một chút mật ong. Ăn như dầu truyền thống với bánh mì 6-8 lần một ngày.

2. Trong trường hợp đau nặng ở cổ họng vào đầu đau họng nên ăn một nửa quả chanh với vỏ. Một vài giờ sau đó ăn một thứ hai, không uống và không ràng buộc.

3. viêm phế quản nên trộn 500 g quả óc chó nghiền nát, 300 g mật ong, một nửa ly nước trái cây và nước ép lô hội 4 chanh. Phục vụ dẫn muỗng canh hỗn hợp trước bữa ăn.

Bây giờ bạn biết về những gì một trái chanh rất hữu ích cho cơ thể. Nó là cần thiết để bổ sung vào chế độ ăn uống thường xuyên hơn, tận dụng tối đa đặc tính chữa bệnh của nó.