Thể thao và Thể hìnhTrò mạo hiểm

Leo tường "Atmosphere" - nơi tốt nhất cho thể thao

Leo núi - đây là một trong những môn thể thao có hiệu quả và thú vị nhất. Mọi người bắt đầu leo vào cứu trợ nhân tạo thời gian gần đây, nhưng hoạt động này đang nhanh chóng trở nên phổ biến trong số những người ở mọi lứa tuổi.

Những gì có thể được tìm thấy trong phòng tập thể dục

Leo tường "Atmosphere" - không chỉ là một nơi để học tập. Có nằm 527 m 2 tượng trưng cho leo. Chiều cao chạy là 9 mét. Nó là đủ cho tập luyện hiệu quả và nhận được một cảm giác kinh hãi. Khu vực nghiên cứu bao gồm hai hành lang boldurengovyh (một nơi để làm việc ra diễn biến phức tạp đến độ cao 3-4 m) và một phòng cho leo khó khăn, ở nơi này đều nằm dốc cao. Leo tường mở cửa từ thứ Ba đến thứ Sáu 8-00 đến 23-00 và 10-00 để 23-00 vào cuối tuần và ngày thứ hai. Ở đây bạn có thể liên tục gặp gỡ những người quan tâm đến việc leo núi, và tìm bạn bè trong số đó. Những người này sẽ giúp người mới bắt đầu và thậm chí cho chúng tôi biết làm thế nào để điều hướng một cách hiệu quả các tuyến đường.

Khách thăm, bài đánh giá, leo tường "bầu không khí" như thế nào. Họ lưu ý huấn luyện viên đủ điều kiện đưa ra lời khuyên chỉ khi nó là cần thiết. Bên cạnh đó, họ sẽ có thể để đảm bảo các lớp học an toàn. Ngoài các bức tường leo núi đá, ở đây bạn có thể tìm thấy mọi thứ bạn cần để hoàn thành bài tập: thanh ngang và một loạt các thiết bị tập thể dục để thực hiện các bài tập cuối cùng, hội đồng quản trị trường (projectile cho ngón tay đào tạo), cân bằng-board đào tạo để giữ thăng bằng và phối hợp.

Tại sao leo?

Mỗi người muốn nhìn tốt và cảm thấy tuyệt vời, ngay cả trong tuổi già. Để làm điều này, tập thể dục thường xuyên và thực hiện chế độ trong ngày. Nhưng đôi khi mọi người bắt đầu đi đến phòng tập thể dục và chẳng mấy chốc ném nghề này vì nhiều lý do. Lý do chính để bỏ qua tập luyện là sự thiếu quan tâm trong các nghiên cứu, bởi vì tập thể dục thông thường là rất đơn điệu, và cuộc trò chuyện trong đào tạo có cả thời gian cũng không phải là năng lượng.

Nhưng tất cả điều này có thể tránh được nếu bạn chọn leo núi đá. Môn thể thao này bao gồm nhiều liên tục. Trong phòng tập thể dục "Atmosphere" hàng tuần tạo các tuyến đường mới thú vị của mức độ khó khăn khác nhau, làm cho một buổi tập luyện mới không giống như trước đó. Bất kỳ vận động viên, từ người mới và kết thúc với người leo núi có kinh nghiệm nhất có thể tìm thấy một con đường thú vị mà sẽ làm việc trên đào tạo.

Lợi ích từ những bài tập trong phòng tập thể dục không thể được nhấn mạnh quá mức. Môn thể thao này được thống nhất phát triển tất cả các cơ bắp, thậm chí những người có người tồn tại thường không suy nghĩ về. Kết quả là, cơ thể phát triển hài hòa, các lớp học đều có lợi và tăng cường không chỉ cơ bắp mà còn là sức khỏe tổng thể của con người. Sau giờ học về cứu trợ nhân tạo có thể đi đá leo lên mặt. Đây là một trong những lựa chọn kỳ nghỉ tốt nhất: không khí trong lành, công ty tốt, địa điểm mới và tuyến đường thú vị. Tuy nhiên, để học cách leo lên tốt nhất trong phòng tập thể dục "Atmosphere", và đi đến những tảng đá cần với một số huấn luyện cơ bản.

Là nó đắt tiền?

Người mới bắt đầu sẽ đánh giá cao rằng các lớp học không cần phải ngay lập tức mua rất nhiều quần áo và thiết bị. Leo tường "Atmosphere" cung cấp cho thuê với mức giá hợp lý tất cả các thiết bị cá nhân cần thiết, dây thừng và hai loại thiết bị Belay. Nếu đột nhiên để chiếm thiếu một cái gì đó người ta có thể thuê chỉ các thiết bị mất tích, chứ không phải trả tiền cho các thuê của toàn bộ.

Trong khu phức hợp thể thao là một cửa hàng dành cho những người thích thể thao tích cực. Ngay sau khi việc thông qua một đường thẳng sẽ đòi hỏi phải có chất lượng và chọn thiết bị cá nhân, nó có thể mua tất cả mọi thứ bạn cần cho việc đào tạo. Trước hết khuyên bạn nên mua giày leo. Đây là một chiếc giày đặc biệt cho leo núi đá, nó được điều chỉnh cá nhân và trong một vài phiên giao dịch bắt đầu lặp lại các hình thức chân. Vì vậy, trước tiên bạn nên suy nghĩ về việc mua giày và sau đó mua các thiết bị khác.

Location leo tường

Việc xây dựng khu phức hợp thể thao nằm gần ga tàu điện ngầm "Bài giảng". Do sự gần gũi của nó với tàu điện ngầm có thể đến thăm các huấn luyện ngay cả trong giờ cao điểm, vì không có nhu cầu đi lại bằng xe hơi hoặc xe buýt trên những con đường bận rộn. Leo tường "bầu không khí" trên "Bài giảng" nằm trong khu phức hợp thể thao "Kant", đây là khu nghỉ mát trượt tuyết và các cửa hàng của công ty.

Để có được vào tường leo núi, bạn nên ngồi trong xe cuối cùng từ trung tâm và rời khỏi cửa kính, ngay lập tức rẽ trái. Các tòa nhà chính nằm ở bên phải của hàng rào, tại khu phức hợp thể thao "Kant". Leo tường "Atmosphere" tọa lạc trên tầng thứ ba.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.