Thực phẩm và đồ uống, Công thức nấu ăn
Nấu ăn salad tươi với dưa chuột
Rau quả là cần thiết cho cơ thể con người. Tất cả các loại rau rất tốt theo cách riêng của họ. Bắp cải rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C. Nó cũng hữu ích cho việc ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, bắp cải là một "hậu vệ tốt" của các bệnh truyền nhiễm nhất, ngay cả bệnh lao. cải bắp đặc biệt tốt trong chế độ ăn uống kết hợp với các loại rau khác. Ví dụ, cà rốt hoặc dưa chuột. Dưa chuột rất giàu nguyên tố vi lượng khác nhau, vitamin. Họ là tốt cho công tác phòng chống sỏi thận và là một lợi tiểu tuyệt vời.
salad tươi với dưa leo có thể được đệ trình lên khoai tây luộc. Để làm điều này,
Bạn có thể nấu ăn salad tươi với mayonnaise và trứng. Điều này đòi hỏi một bắp cải - ba trăm gam, trứng luộc, - một vài miếng, mayonnaise (tốt nhất là tự làm) - một trăm gram đường, muối, tiêu vừa ăn xuống đất, bất kỳ dầu thực vật, rượu táo hoặc giấm. bắp cải của tôi, shinkuem dải mỏng. Sau đó chuẩn bị như một salad tươi thường xuyên với dưa chuột, chỉ trong trường hợp của chúng tôi với trứng. Trứng sạch và cắt thành hình khối. Các bắp cải thêm trứng, mayonnaise và lây lan trên đĩa. Có thể trang trí với cây xanh.
món salad này là rất phổ biến với trẻ em. Nó có thể là một cách an toàn nấu ăn cho ngày lễ dành cho trẻ em. Bạn có thể trang trí cho con thỏ món salad trứng, mắt làm từ ô liu từ lòng đỏ và đưa đồng cỏ xanh. Do đó thu được trong một thanh toán bù trừ thỏ vui vẻ. Kids chỉ không để lại một món ăn mà không chú ý. Vâng, và các thành phần của rau diếp là nó chứa tất cả các thành phần cần thiết cho thực phẩm: chất béo, carbohydrate, protein và vitamin.
Similar articles
Trending Now