Tại sao một đứa trẻ không nên ngủ ở cùng phòng với cha mẹ?

Theo các nhà khoa học nghiên cứu mới đây, trẻ em không nên ngủ trong cùng một phòng với cha mẹ từ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, những kết quả này là không phù hợp với các khuyến nghị đã được thông qua trước đó.

Tác giả Tiến sĩ Ian Paul nói rằng các bạn còn lại trong phòng của con quý vị, tồi tệ hơn kết quả sẽ được về giấc ngủ của nó. Cũng trong tình huống này, có một khả năng cao rằng một đứa trẻ sẽ ngủ trên giường cùng với mẹ tôi, và điều này làm tăng nguy cơ hội chứng tử vong trẻ sơ sinh đột ngột (UMICs). Đây cũng là nói tác giả của nghiên cứu, là một giáo sư Nhi khoa và Khoa học trong lĩnh vực y tế công cộng.

khuyến nghị

Mùa thu năm ngoái, Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ khuyến nghị của mình được cập nhật trên các bộ phận của phòng ngủ giữa cha mẹ và trẻ em. Để giảm nguy cơ SIDS, các chuyên gia khuyên các bậc cha mẹ để ngủ trong cùng một phòng với một đứa bé lên đến 6 tháng, và tốt nhất là lên đến 12. Nhưng ở đây chúng ta không nói về cùng một giường. Trong kiến nghị trước đó, nó là một câu hỏi rằng đứa trẻ ngủ trong một căn phòng riêng biệt từ 6 tháng.

Tiến sĩ Paul lập luận rằng đề xuất cũ đã không dựa trên số liệu thực tế và ý kiến chuyên gia. Do đó, nó đã được đặt câu hỏi.

Thời hạn của trẻ sơ sinh ngủ

Theo tác giả, trong lĩnh vực chuyên gia giấc ngủ từ lâu đã ủng hộ cho rằng sau vài tháng đầu tiên của bé đưa vào giường trong phòng riêng của mình, vì điều này sẽ giúp anh ta vào giấc ngủ ngon và lâu dài. Trong nghiên cứu mới, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra hồ sơ của 230 bà mẹ trẻ khi con cái của họ là 4, 9, 12 và 30 tháng.

Sau 9 tháng, trẻ em là trong một căn phòng riêng biệt vào ban đêm, ngủ trong 40 phút còn hơn những người sống trong cùng một phòng với mẹ. Ngoài ra, trẻ em được đặt cho đêm trong phòng của mình, ở tuổi 2,5 năm, ngủ trong 45 phút nữa, so với các trẻ khác.

Ngoài ra, trẻ em sống với cha mẹ trong cùng một phòng, 4-9 tháng của cuộc sống, có nhiều khả năng để có được chiếc giường của cha mẹ cho đêm bốn lần. Đó là một yếu tố nguy cơ nổi tiếng và lâu đời cho hội chứng tử vong trẻ sơ sinh đột ngột. Trong nghiên cứu này không giải quyết vấn đề như thế nào một đứa trẻ sơ sinh trong phòng ảnh hưởng đến giấc ngủ của cha mẹ.

an toàn ngủ

Tiến sĩ Fern giáo sư Houk là một giáo sư về y học gia đình và khoa học trong y tế công cộng tại Đại học Virginia.

Bà cho biết nghiên cứu này đặt ra câu hỏi về sự an toàn của giấc ngủ trong cùng một phòng như thế này có thể dẫn đến một thói quen nguy hiểm tiềm tàng ngủ với trẻ em trong cùng một giường. Tuy nhiên, sự khác biệt về thời gian ngủ trong những trẻ 4 tháng tuổi là nhỏ. Trong số trẻ em đang ngủ trong phòng của cha mẹ, giai đoạn dài nhất của giấc ngủ là khoảng 7 giờ, so với 7 giờ và 49 phút của giấc ngủ của trẻ ngủ riêng biệt. Bảy giờ - nó vẫn là đáng kể so với mức bình thường cho giấc ngủ ở tuổi này.

Hawke, người tham gia vào sự phát triển của chủ trương cho Hiệp hội bác sĩ nhi khoa, nói về những lợi ích của giấc ngủ trong cùng một phòng. Nghiên cứu cho thấy rằng nó làm giảm nguy cơ SIDS, nó giúp để kích thích cho con bú và cung cấp sự an tâm cho các bậc cha mẹ, bởi vì họ có thể tốt hơn để chăm sóc đứa trẻ và có mặt ở đó khi anh ta cần phải bình tĩnh lại.

Tuy nhiên, tác giả của nghiên cứu, Tiến sĩ Paul nói rằng khi em lớn lên, họ không cần phải ăn vào ban đêm. Bên cạnh đó, nguy cơ SIDS được giảm đáng kể sau 6 tháng. Tuy nhiên, ông thừa nhận rằng nghiên cứu của ông có những hạn chế. Ví dụ, nó không bao gồm dân số nói chung. Những người tham gia chủ yếu là cặp vợ chồng trắng có thu nhập gia đình là $ 75,000 trở lên.

Cha mẹ nên làm gì?

Dựa trên dữ liệu thu thập bởi các nhà khoa học trong nghiên cứu này, chúng ta có thể kết luận rằng 6 tháng - đây là một thời điểm tốt để bắt đầu đẻ em bé ngủ trong phòng của mình. Các nhà khoa học kêu gọi các bậc cha mẹ phải cân nhắc những ưu và nhược điểm tiềm năng ngủ trong cùng một phòng. Nhưng ngay cả trong những 6 tháng đầu nên được giữ trong tâm trí rằng ngủ trên giường cùng với một đứa trẻ - đó là một ý tưởng tồi, và cha mẹ nên thực hiện các bước để tránh nó. Sau 6 tháng nguy cơ hội chứng tử vong trẻ sơ sinh đột ngột giảm, nên cha mẹ có tự do hơn trong việc lựa chọn những gì là tốt nhất cho con mình. Một số có thể quyết định rời khỏi em bé trong phòng ngủ của cô, trong khi những người khác có thể xây dựng một phòng riêng cho anh ta.