Thể dục huấn luyện viên Elena Sanzharovskaya: tiểu sử và ảnh

Elena Sanzharovskaya là một huấn luyện viên thể dục, một nhà tư vấn về dinh dưỡng và giảm cân. Công trình bằng nhiều cách, nó không ngừng phát triển, và giúp đỡ người khác trong việc này. Trong '52 của họ anh trông trẻ hơn nhiều. Với những gì bắt đầu sự nghiệp của mình và đảm bảo về diện mạo xinh đẹp của mình, sức khỏe và năng lượng vô tận là gì?

thời thơ ấu

Elena Sanzharovskaya, tiểu sử mà bắt đầu ở thành phố Novosibirsk, thời thơ ấu của mình chi tiêu trong việc di chuyển liên tục giữa các thành phố. Điều này là do công việc của cha mình, người đã trong quân đội. Và vào năm 1980, gia đình cô cuối cùng định cư ở Moscow. Mẹ ơi, vì nghề nghiệp của cha mình, dẫn hộ gia đình. Tám năm sau sự ra đời của gia đình Elena đã có một đứa con thứ hai - một cô gái, trong đó, mặc dù sự khác biệt lớn trong độ tuổi, Lena chút là tuyệt vời, ấm áp và mối quan hệ chặt chẽ mà sống sót đến bây giờ. Elena luôn đóng vai trò của người bảo vệ của các chị em, và bây giờ cô ấy đã cho cô và các ví dụ tốt nhất để làm theo.

Trong thời thơ ấu và niên thiếu Lena ông là thích thể thao, và có lẽ thậm chí không thể tưởng tượng những gì sẽ được tham gia vào tập thể dục nên nghiêm trọng. Ông không quan tâm đến giáo dục thể chất và không ngừng bắt kịp với các lớp học. Ở trường, tuy nhiên, ông tham gia vào trượt tuyết. Ngoài ra nó thu hút được chỉ huy quan điểm. Và sau giờ học, Lena bước vào giảng lịch sử của Đại học quốc gia Moscow. Tuy nhiên, giáo viên lịch sử con đường đã không lựa chọn cô cho cuộc sống.

Là một gia đình trẻ có nguồn gốc?

Elena Sanzharovskaya đã kết hôn hai lần. Lúc đầu, cô không có con. người chồng thứ hai lấy trộm Helen từ cuộc hôn nhân đầu tiên của cô, và công đoàn của họ kéo dài 20 năm. Đối với nữ anh hùng của chúng ta không được những năm hạnh phúc nhất của cuộc đời mình, ngoài sự ra đời của hai đứa con. Nikita là con trai đầu lòng. Một cô gái thứ hai ra đời tháng một sinh thứ hai thay đổi hình dạng của Helena. Và nhìn vào mình trong gương, cô quyết định đã đến lúc phải thay đổi điều gì đó.

Bắt đầu sự nghiệp thể dục

Và sau đó vào năm 1987, cô đã phổ biến tại thời điểm đó tại Moscow hình. Ở đó, trong phần, anh đã kết bạn với các giảng viên, mà các "Olympic", sau đó họ cùng nhau tham dự các khóa học tại aerobics Liên bang Nga tại khu phức hợp thể thao. Cô dẫn của cô trong khi Larissa Sidneva. Đó là cô người khuyên Helen được đào tạo về giảng viên thể dục. giảng viên tương lai đã tham dự nhiều khóa đào tạo, hội thảo và hội nghị chuyên đề. Cô cũng nhận được một giấy chứng nhận sau khi nghiên cứu ISAT tại Trường quốc tế đào tạo hiếu khí. Ở trường này, có đủ nghiên cứu sâu về giải phẫu người, cho phép nó để nhặt hơn các bài tập chuyên nghiệp của xã.

Trong một thời gian dài cô làm việc như một huấn luyện viên trong Liên đoàn thể dục nhịp điệu, trong khi tiếp tục đào tạo. Nâng cao trình độ chuyên môn, tích lũy kinh nghiệm, cùng với bạn gái của mình, họ đã quyết định mở một studio tập thể dục "Natela-thể thao". Bây giờ Elena Sanzharovskaya - huấn luyện viên thể dục trong câu lạc bộ của mình. Nhưng một người bạn không dừng lại câu lạc bộ và mở một chi nhánh của hãng phim của ông, được trang bị thêm một bể bơi. Điều này cho phép phát triển tại thời điểm đó, thủy aerobics.

Sự phản bội của một người thân

Kinh doanh phát triển khá thành công và có lợi nhuận. Elena Sanzharovskaya đầu tư vào bất động sản và trong việc giáo dục trẻ em. Ông đã hoàn toàn tự cung tự cấp người phụ nữ. Nhưng mối quan hệ với chồng mình là không chính xác lý tưởng. Trong khi cô lớn chuyên nghiệp, ông làm việc như một người lái xe taxi. Khi cô đã có phòng tập thể dục của riêng mình, chồng của cô cũng tốt nghiệp từ các khóa học và trở thành một huấn luyện viên thể dục nhịp điệu của câu lạc bộ trong cô. Họ làm việc cùng nhau, nhưng nó không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống gia đình của họ. Elena phải chịu đựng những cơn ghen tuông và độc của người chồng. Trong quan hệ với con trai chung Eleny Sanzharovskoy chồng của họ là thiếu kiên nhẫn, làm nhục và chế giễu những thiếu niên. Khi Nikita tốt nghiệp trung học, cô muốn con trai của mình để có được một nền giáo dục và chọn một con đường sự nghiệp của riêng mình. Nhưng người đàn ông khẳng định rằng ông cần phải đi đến quân đội, và được khoát phản đối khi gia nhập Viện.

Và Elena đã quyết định ly dị. Đối với chồng, đó là bất ngờ, nếu không nói là thảm họa. Lúc đầu, ông chống lại nó, và sau đó cung cấp để đi vào mà trong đó cô đến với anh một lần.

Sau một thời gian, chồng cũ bắt đầu nỗ lực để mang lại vợ trở lại. Ông tích cực tán tỉnh nàng, tặng quà và hoa. Kể từ khi Elena vẫn còn trải qua tình cảm với anh, cô lại quyết định nối lại quan hệ. Nhưng đó không phải là quá lớn như mong muốn. Sanzharov chồng quyết định đi tài sản của Helena. Ông bắt đầu để đẩy tất cả các loại cách để đảm bảo rằng nó viết lại tất cả tài sản của mình để tên của mình. Ông nói rằng cuộc sống của họ sẽ tốt hơn nếu Elena sẽ phụ thuộc về tài chính vào anh ấy, nó sẽ cho phép cô trở thành một người vợ tốt. Và Elena Sanzharovskaya đồng ý thực hiện bước này.

Liền sau đó, chồng trục xuất Elena cùng với con gái của họ ra khỏi căn hộ (con trai Nikita đang học đồng thời ở Mỹ), và họ đã phải sống chung với chị gái Sanzharov. Đó là một đòn, mà gây ra một vấn đề tình cảm nghiêm trọng. Cô thậm chí đã cố gắng tự tử.

"Cả pháp luật cũng không phải là tòa án ..."

Elena kiện chồng và cố gắng trả lại tài sản. Tư pháp nghiêng về phía mình. Nhưng ở đây - một đòn mới. Sanzharov trên bắt đầu một vụ án hình sự. Cô bị buộc tội là nó đã thuê một sát thủ giết người lạm dụng cô. Những điều có thể dẫn đến tù dài hạn trong tù. Nhưng cô phải ở lại bệnh viện bốn năm, với kết quả là sức khỏe của mình và tình trạng sức khỏe đã bị xáo trộn rất nhiều. Nhưng tinh thần đã không bị hỏng. Và Elena bắt đầu một lần nữa để khôi phục lại cơ thể của bạn và với nỗ lực rất lớn bắt đầu cho công việc yêu thích của họ.

Trẻ em và bi kịch của cuộc sống

Elena Sanzharovskaya - là một phụ nữ mạnh mẽ ý chí mạnh mẽ. Nhưng như họ nói, càng có nhiều người, càng khó khăn trong cuộc sống của mình. Và một mới bi kịch, thảm kịch của một đời, không lâu trong tới. Con trai của bà sau khi trở về từ tuần trăng mật của họ, mà ông bị bong gân mắt cá chân, được đến bệnh viện. Ông rơi vào tình trạng hôn mê sau khi các bác sĩ tiêm thuốc giảm đau anh ấy. Và ra khỏi tình trạng hôn mê này, ông đã không đi ra.

Có lẽ nó không có ý nghĩa để nói về những gì nó là một đòn cho một người mẹ yêu thương. Từ những người như vậy không thể phục hồi tất cả cuộc sống của mình. Vâng, đó Eleny Sanzharovskoy có một con gái, người đã sinh ra một đứa con trai. Đứa trẻ này đã trở thành một tia mặt trời, làm ấm tâm hồn Tormented của một phụ nữ mạnh mẽ.

Việc tìm kiếm tình yêu

Elena Sanzharovskaya cuộc sống cá nhân mà đầy dẫy trong sự phản bội yêu quý, mặc dù tất cả mọi thứ, không cứng, và đã không mất niềm tin vào tình yêu. Việc tìm kiếm một nửa thứ hai dẫn cô đến chương trình "Chúng ta hãy kết hôn" (2014/10/14). Trình bày chính mình, Elena nói về những thăng trầm của cuộc đời mình, những bi kịch của con trai mình và công việc yêu thích của mình. Tuy nhiên, chú rể vào cuối của chương trình cho biết, "Chúng ta hãy kết hôn" khác. Nó không buồn bã nữ anh hùng của chúng ta, bởi vì cô ấy không cảm thấy sự thiếu hụt của người hâm mộ. Và, có lẽ, một người đàn ông sẽ đánh giá cao một người phụ nữ cực kỳ ổn định như vậy đẹp,, hoạt động người vẫn đang chờ đợi cho cô ấy trong tương lai. Và nó sẽ tìm được hạnh phúc nữ của mình.

cuộc sống vẫn tiếp

Trong khi đó, cô tiếp tục làm việc và sự lạc quan đáng ngạc nhiên và sự xuất hiện. Ví dụ của ông thúc đẩy Elena, giúp chúng ta hiểu rằng rất nhiều phụ thuộc vào chúng ta. Đó là một lối sống lành mạnh - đây là một cách để sống không chỉ dài hơn, nhưng cũng chất lượng.

các chương trình cá nhân, đó là Elena, đưa vào tài khoản tất cả các tính năng của cơ thể, lối sống, chế độ ăn uống của con người.

Tại thời điểm này Elena nhận một nền giáo dục tâm lý bổ sung. Vì nó tin rằng bất kỳ huấn luyện viên thể dục phải là một nhà tâm lý học để hiểu người đó và tìm một cách tiếp cận đặc biệt để chọn động lực đúng đắn.

đào tạo Eleny Sanzharovskoy có thể không chỉ giảm cân, mà còn để xây dựng hình lý tưởng của họ. Theo Helena cho một kết quả tốt đòi hỏi một cách tiếp cận tích hợp. Nó bao gồm trọng lượng đào tạo, chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh.

Với công việc của Helen có thể đọc thêm về cô ấy trong nhiều tập luyện đào tạo video trên trang của mình trên các mạng xã hội, nơi nó thường xuyên đáp ứng các câu hỏi từ những người theo ông.