Thời hạn sử dụng của protein sau khi mở

Protein - Protein là. Vâng, các protein tương tự mà chúng ta cần phải duy trì sức khỏe và cho sự phát triển cơ bắp. Rất nhiều vận động viên và những người muốn quan sát hình dạng, thức uống protein lắc.

Nhưng là nó mà bạn đã tìm thấy một sản phẩm bị lãng quên. Thời hạn sử dụng của protein dường như bị hết hạn, và khi nhìn thấy và mùi vị của nó có vẻ là chấp nhận được để sử dụng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết về hết bột protein và làm thế nào nó có thể được mở rộng.

Làm thế nào để tạo ra protein?

Như chúng tôi đã nói, protein là một loại protein tự nhiên. Mặt khác, các thành phần tự nhiên khác có thể được chứa trong các protein ngoại trừ nó bột. Nếu chúng ta nói về các loại phổ biến nhất của các protein cụ thể là, nó là đáng nói whey protein (gọi tắt là Whey Protein). Ngoài ra, không ít phổ biến và Sữa đậu nành, đậu nành và sữa tương ứng loại protein. Ngẫu nhiên, một loại protein được sản xuất từ các sản phẩm sữa, xấu đi nhanh hơn nhưng vẫn còn phổ biến, vì nó được lấy ra từ các nước sản xuất.

Nếu bạn cố gắng để mở rộng quá trình sản xuất bột protein như trên các bước, bạn nhận được đây là một danh sách:

1. Ở giai đoạn đầu tiên các vật liệu souring thô. các sản phẩm sữa là một nguồn cung cấp đạm whey và casein. thành phần này, bằng cách này, là khác nhau Whey Protein.
2. Hơn nữa, whey protein là phân đoạn.
3. tập trung sấy bước, sau đó protein đã sẵn sàng để bán và tiêu thụ.

Người ta nói rằng một loại bột protein có thể có một tỷ lệ khác nhau của hàm lượng protein.

Trường hợp phổ biến thời hạn sử dụng của protein

Protein - một sản phẩm tự nhiên. Nếu nó không chứa các chất phụ gia đặc biệt mà sử dụng bột protein có thể trong phạm vi không phải là một thời gian dài như vậy. Thông thường, thời hạn sử dụng với nắp đóng là từ sáu tháng đến tối đa là ba năm. Tất nhiên, con số này thay đổi tùy thuộc vào nhà sản xuất. Ngày chính xác của sản xuất và ngày hết hạn có thể được nhìn thấy trực tiếp trên bao bì.

Nếu bạn tình cờ đã mua trì hoãn protein, nhiều khả năng, không phải thuốc độc. Mặt khác, nếu bạn ăn thực phẩm cho phép trong thời gian đó các ứng dụng được đưa ra, các nhà sản xuất không đảm bảo hiệu quả.

Thời hạn sử dụng của protein sau khi mở

Về cơ bản mở ngân hàng protein áp dụng đối với việc sử dụng khoảng hai tuần. Hơn nữa, hiệu quả của việc quản lý chất đạm, nhiều khả năng, sẽ không. Nhưng một số nghiên cứu và kinh nghiệm của những người sử dụng protein chỉ ra rằng protein mở bao bì có thể duy trì tài sản của họ và trong suốt cả năm. Nhưng tuyên bố này là tranh chấp. Vì vậy, nó là dễ dàng hơn không để tra tấn cơ thể và sự hân hoan của các cơ bắp có được một gói mới.

Thời hạn hiệu lực của cocktail

Bây giờ nó là cần thiết để xem xét một câu hỏi khác. Thời hạn sử dụng của các protein trong một ngân hàng mở hoặc bị đóng - là một chuyện. Mất bao lâu vẫn ổn định cho một thức uống protein làm sẵn?

Nếu bạn đang đi để chuẩn bị một ly cocktail trước, tối đa nó có thể được thực hiện trong hai hoặc ba giờ tại nhiều nhất. Nếu không, ví dụ, năm hoặc sáu giờ, cocktail chính xác biến mất. Trong vòng vài giờ tất cả các thành phần hữu ích, bao gồm protein, bị phá hủy. Nhận protein tham nhũng không có ý nghĩa nhiều. Hơn nữa, nó có mùi vị chất lượng khác nhau đáng kể. Và mùi cocktail khá khó chịu, vì vậy uống nó trong nợ không thể.

Không có ý kiến khá chính xác rằng nếu bạn đặt các protein predigested, trong tủ lạnh, sau đó tất cả các thuộc tính hữu ích của thức uống được lưu trữ. Điều này, tất nhiên, không phải là trường hợp. Nếu một ly cocktail để làm mát, sau đó nó lên đến một tiếng đồng hồ sẽ ngừng phân hủy protein. Tuân thủ các thời hạn sử dụng của protein sau khi nấu cũng là cần thiết.

Làm thế nào để lưu trữ protein?

Giữ protein một cách chính xác là rất quan trọng. Xét cho cùng, nếu bạn không chú ý đến các điều kiện và các yếu tố môi trường, các sản phẩm có thể xấu đi nhanh hơn nhiều so với ghi trên bao bì. Bằng cách này, đôi khi nếu lưu trữ đúng cách hơi có thể gia hạn ngày hết hạn chính thức.

Điều quan trọng nhất trong lưu trữ - để giữ một container của bột ở nơi khô ráo. Tại vi khuẩn có độ ẩm cao mà vô tình rơi vào một sản phẩm, họ bắt đầu sinh sôi nảy nở tích cực. Protein không thể được lưu trữ ở những nơi ẩm ướt - bạn cần phải nhớ.

Nó cũng nên tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp. Nhiệt độ lưu trữ tối ưu là khoảng hai mươi độ.

Khi nói đến Showdown, nồi hoặc gói, bạn nên luôn luôn kín cẩn thận container. Mỗi lần một nắp kiểm tra, bởi vì nếu không, trong bột có thể nhận được tất cả các vi khuẩn tương tự và vi sinh vật có hại khác. Trong những trường hợp như vậy tuổi thọ protein sau khi mở cửa giảm mạnh.

Nếu ngày hết hạn đã trôi qua?

Xác định protein quá hạn không phải lúc nào cũng dễ dàng. Tất nhiên, khi nói đến các loại cocktail kết thúc, người ta có thể hiểu được những hương vị - một thức uống trở nên vô cùng khó chịu. Trong trường hợp khác, khi đánh giá dễ dàng hơn để dựa vào các yếu tố nhất định. Đừng quên ở đâu và khi bạn giữ một container của bột. Hãy nhìn vào sự phù hợp của sản phẩm, xem ra cho riêng hạnh phúc của họ.

Ngẫu nhiên, hoạt động của vi sinh vật gần như ngay lập tức ảnh hưởng đến trạng thái của sản phẩm. Thay đổi tính nhất quán (và đôi khi màu) bột, thay đổi hương vị và mùi vị của các loại cocktail hoàn chỉnh.

Nếu bạn uống một loại protein quá hạn?

Nếu bạn từng có một loại protein quá hạn uống, bạn không nên lo lắng quá nhiều. Nhiều khả năng, việc sử dụng bột phát hành thời hạn sử dụng chỉ đơn giản là không có tác dụng.

Nếu bạn đột nhiên nhận ra khuôn hoặc thay đổi màu sắc của bột (ví dụ, nó đã trở thành màu vàng), sau đó bạn nên ngay lập tức loại bỏ các sản phẩm. Trong trường hợp đó, nếu bạn uống một ly cocktail, có dấu hiệu ô nhiễm bởi vi khuẩn, nó là giá trị liên hệ với bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt. Sau khi ăn sản phẩm hư hỏng có thể dẫn đến những hậu quả không thể khắc phục. Các chuyên gia nói rằng các protein sử dụng sau khi thời gian nó không phải là cần thiết.

phần kết luận

Tất nhiên protein - một sản phẩm tự nhiên. Được biết, chất đạm tự nhiên xấu đi nhanh hơn nhiều so với "hóa học". Khi bạn mở lọ bột, vì vậy nó nên được sử dụng trong vòng hai tuần. Sau đó, protein (kể từ ngày hết hạn) không có khả năng cho kết quả bất kỳ, và sức khỏe là không có giá trị rủi ro.