Xà lách nhanh trong vội vàng: top 7 công thức nấu ăn tốt nhất

Đúng là một người phụ nữ của bất kỳ điều nhỏ có thể làm cho một chiếc mũ, một vụ bê bối và salad. Sau đó có thể được thực hiện với một tủ lạnh gần như trống rỗng.

xà lách nhanh trong một vội vàng, bạn có thể tận dụng tối đa các sản phẩm truyền thống. Đáng kể thúc đẩy quá trình thành phần đóng hộp: thực phẩm đóng hộp khác nhau, băng, bánh quy giòn. khối lượng Tầm nhìn, bạn có thể tạo ra rất nhiều cây xanh trong cốc. Nếu khách xuống đột ngột, salad ngon trong sự vội vàng sẽ giúp bạn ra ngoài trong tình huống này. Vì vậy, hãy xem xét một danh sách các món salad tốt nhất và nhanh nhất.

Nếu không có thịt và cá

Loại thứ nhất của món ăn nhẹ cho những người đang cố gắng để tránh thịt trong khẩu phần ăn của họ. Trong trường hợp này, các món salad trong sự vội vàng sẽ dễ dàng hơn và tốt hơn đối với những người theo hình. Xin lưu ý rằng trong bất kỳ thay đồ recipe mayonnaise có thể được thay thế bằng nước sốt sữa chua dựa trên cùng.

Salad đầu tiên: Bank of đậu đỏ đóng hộp, nhiều rau mùi tây, croutons ra khỏi cửa hàng. Mayonnaise. Trong khi chuẩn bị món salad - ít hơn một phút: bạn chỉ cần rửa và chop các mùi tây và trộn tất cả các thành phần. Salad sẽ lần lượt ra rất ngon.

Salad thứ hai: một món ăn gọi là "Caprese". Chỉ cần chặt cà chua và pho mát "Mozzarella" lát, đặt trên một đĩa, rắc muối và hạt tiêu, mưa phùn với dầu ô liu. món ăn Ý trên bàn của bạn chính xác 2 phút.

Salad Ba: phô mai feta, dưa chuột, cà chua anh đào. Điền dầu ô liu trộn với một giọt giấm rượu và mù tạt (không bắt buộc). Một hỗn hợp rất hữu ích của một loạt các "món salad nhanh chóng vội vàng."

salad thịt

Salad Bốn: gà, nho không hạt màu trắng, quả óc chó, rau diếp. Mayonnaise. phiên bản mùa hè rất nhẹ của món ăn này. thời gian nấu ăn - 4 phút, nếu con gà có thuốc sắc.

xà lách Fifth: nấm ướp, gà hun khói, khoai tây luộc, cà chua, rau diếp. Mayonnaise. món salad này là dài nhất trong việc chuẩn bị những điều trên. Cung cấp khoai tây trước khi luộc bạn chi tiêu vào nó trong khoảng 10 phút nấu nấm tăng tốc quá trình của các ngân hàng và rau diếp, đó là dễ dàng và nhanh chóng để phá vỡ tay.

salad cá

Salad Sáu: cá ngừ đóng hộp, đậu đóng hộp và dưa chuột. Nêm dầu ô liu và giấm balsamic. Đậu có thể là màu đỏ hoặc màu trắng và kim. salad nhanh whipped lên loại này được thực hiện gần như ngay lập tức.

Và cuối cùng, salad trái cây. Thích hợp cho tất cả như một món tráng miệng nhẹ. Có thể can thiệp vào tất cả các loại trái cây mà là trong nhà. Táo được bóc vỏ tốt nhất và cam - tất cả các phim. Tiếp nhiên liệu sữa chua mong muốn trộn với một muỗng cà phê đường hoặc nước cam. Để loại trái cây có thể là do, và salad: bưởi, quả óc chó và nho khô.

Đối với món salad này trong một thời gian dài để làm sạch bưởi, và phần còn lại là tất cả được thực hiện ngay lập tức.

Để xóa tủ lạnh không vấn đề của bạn, luôn luôn giữ thành phần đơn giản cho món salad nhanh chóng. Trong cửa hàng của bạn nên luôn luôn được đóng hộp đậu, hoặc cá đóng hộp, quả óc chó. Tất cả điều này được lưu trữ trong một thời gian dài, và được sử dụng trong nhiều món ăn.

Chọn salad nhanh chóng trong sự vội vàng theo ý thích của bạn, ngạc nhiên du khách của mình với các món ăn đa dạng và khác thường.