Cá nướng với khoai tây

Nếu chúng ta so sánh các món thịt cá, sau này đầy đủ các protein tiêu hóa hơn. Do đó, cá nhất thiết phải có mặt trên menu thường xuyên. Chúng tôi cung cấp để học cách nấu ăn cá nướng nhanh, hữu ích và ngon.

Cá nướng với khoai tây với pho mát

Sản phẩm để nấu ăn:

• philê cá (có thể sử dụng cá rô, cá rô phi, cá bơn và những người khác) - 0,6 kg;
• Khoai tây - khoảng 1 kg;
• Cheese - 150 g;
• cà chua - một vài miếng;
• mayonnaise;
• muối và gia vị;
• Chanh - 1 pc;.
• gia vị cho cá - nếm.

philê cá rửa, sau đó lau khô bằng khăn giấy. Sau đó cắt thành lát và đặt trên một món ăn, thêm nước chanh, muối và gia vị. Sau đó rời khỏi để ướp trong nửa giờ. khoai tây gọt vỏ, cắt thành lát. Cà chua cũng được rửa sạch và cắt. Tỏi nghiền nát và pho mát grate. Theo hình thức nướng đưa khoai tây lát (khoảng một nửa), rắc một chút gia vị. Đặt philê cá trên cà chua, rắc tỏi. Trên cà chua lay khoai tây còn lại và rắc muối. Bây giờ chúng tôi bao gồm mayonnaise soem nhỏ và rắc phô mai bào. Sau đó mẫu được đặt trong lò nướng và nấu trong 45 phút ở 190 độ. Cá nướng với kartoflelem đã sẵn sàng! Phục vụ, rắc rau thơm, ăn nóng.

cá đỏ, nướng với khoai tây

các sản phẩm:

• cá đỏ - 1 kg;
• Khoai tây - 1 kg;
• Cà rốt - một vài miếng;
• hành tây - một vài miếng;
• Cheese - 60 g;
• mayonnaise;
• muối;
• dầu thực vật.

Để bắt đầu làm sạch và cắt cà rốt và hành tây. Sau đó, đặt ra các loại rau vào chảo và passeruem 6 phút. Bây giờ đổ một ít nước, muối và đun nhỏ lửa một phút 4. Sau đó làm sạch cá đỏ, rửa và cắt thành miếng thịt bò. Hơn nữa bôi trơn mayonnaise, và sau đó lan rộng thành một khuôn nơi nó sẽ được nấu chín. Đặt cá vào rau protushennye đầu và rắc phô mai bào. Nướng cá ở 190 độ trong nửa giờ. Trong khi chuẩn bị cá, gọt vỏ khoai tây và chiên trong chảo cho đến khi mềm. Phục vụ cá với khoai tây chiên hoặc salad rau.

Cá nướng với khoai tây

Đối với việc chuẩn bị có thể được thực hiện như là một cá đỏ, cũng như bất kỳ khác. thành phần:

• Fish - khoảng 1 kg;
• ớt hỗn hợp, muối;
• Chanh - 1 pc;.
• Khoai tây - 700 g;
• bơ;
• nut Muscat.

Cắt cá thành từng miếng và đặt trên một tấm nướng bánh. Nhẹ chiếc áo khoác với mayonnaise, vì vậy nó không nhận được quá khô. Rắc trộn ớt, muối. Đầu với hành tây băm nhỏ và chanh xắt lát mỏng. Tất cả các rắc hạt nhục đậu khấu. Bây giờ chúng ta đặt những con cá trong lò.

Cá, khoai tây nướng với kem chua

Sản phẩm để nấu ăn:

• philê cá - 0,7 kg;
• Khoai tây - khoảng 1 kg;
• dầu thực vật;
• bột mì - 2 thìa muỗng canh;
• Bow - một vài miếng;
• bánh quy giòn, trệt - 1 muỗng canh;
• Cheese - 130 g;
• kem - 400 g;
• muối.

khoai tây luộc Neobhodiio trong da của họ, sau đó mát mẻ, vỏ và cắt thành lát và chiên nhẹ. philê cá cắt, rắc hạt tiêu và muối, sau đó lăn bột và chiên một chút ở hai bên. Hình dạng của các vòng tròn nơi khoai tây nướng chảo, top cá propasserovanny hành xắt nhỏ. Tất cả điều này đổ kem chua và rắc grated pho mát. Bây giờ, thêm vụn bánh mì và nướng trong lò khoảng 35 phút ở 190 độ.

Cá nướng với khoai tây

các sản phẩm:

• cá - 600 g;
• dầu thực vật;
• Bow - một vài miếng;
• muối, hạt tiêu;
• Khoai tây - 5-6 mảnh;
• rau xanh;
• cà chua - 3 miếng.

Đầu tiên chúng ta cần phải ochsitit cá, rửa và khô. Bây giờ, rắc muối và hạt tiêu và đặt trong một hình thức mỡ, vào đó đổ một ít nước. Gọt vỏ khoai tây, sau đó cắt thành lát. Sau đó, thêm cá, rắc dầu và rắc muối. Đặt form vào một lò và nướng khoảng 28 phút. Một khi các món ăn là gortovo, phải được loại bỏ ra khỏi lò và thêm hành tây propasserovanny, xắt nhỏ mịn. Sau đó, một lần nữa đưa vào lò nướng trong khoảng 20 phút khi cá đã sẵn sàng, hãy tháo nó ra khỏi lò nướng và phục vụ với những lát cà chua và rau thơm.