Chế độ ăn uống cho ngộ độc và sau

Ít nhất một lần trong đời, mỗi người chúng ta đang phải đối mặt với ngộ độc do thực phẩm kém chất lượng. ngộ độc thực phẩm đặc biệt phổ biến trong mùa hè. Khi nhiệt độ môi trường xung quanh tăng lên, sản phẩm sẽ xấu đi và, ngoài ra, làm tăng nguy cơ đi vào cơ thể con người khỏi các chất độc nedomytyh rau hoặc nước thô.

Đương nhiên, ở lần đầu tiên có dấu hiệu ngộ độc, chẳng hạn như ói mửa, tiêu chảy, đau cơ hoặc đau bụng bạn không thể tự medicate, và bạn nên ngay lập tức gọi bác sĩ. Chỉ ông sẽ có thể gán thuốc và làm sạch các thủ tục chính xác. Nếu bạn không tiến hành điều trị kịp thời, ngộ độc thực phẩm có thể dẫn đến một sự vi phạm của nhiều bộ phận cơ thể con người và vô hiệu hóa nó vĩnh viễn. Chế độ ăn uống cho ngộ độc ám chỉ một số lượng lớn các đồ uống nóng, tất cả các sản phẩm khác trong giai đoạn cấp tính của bệnh không được xem xét. Trường hợp ngoại lệ là ngộ độc nghiêm trọng khi chất độc được loại bỏ ra khỏi cơ thể trong một thời gian dài. Trong trường hợp này, để không làm suy yếu và buộc cơ thể để chống lại bệnh tật, phải được thực hiện giữa những cơn nôn hoặc trong chất lỏng nhẹ nhõm, cọ xát, và thực phẩm ít chất béo.

Nhưng sau khi bị ngộ độc thức ăn cung cấp ánh sáng đặc biệt. Nếu ngộ độc đang bị xáo trộn hệ thống tiêu hóa, vì vậy chế độ ăn uống nên bao gồm các loại thực phẩm dễ tiêu hóa và các món ăn. Hầu hết các thực phẩm này là súp chế độ ăn uống và Purees. Nhưng chúng ta nên nhớ rằng chế độ ăn uống sau khi bị ngộ độc phải sinh lý đầy đủ. Đó là, cần có chất béo, protein và carbohydrate.

Chế độ ăn uống sau khi ngộ độc thường được đưa ra ba ngày đến một tuần, tùy thuộc vào mức độ nhiễm độc, nó thường là đủ để khôi phục lại cơ thể nói chung. Trong giai đoạn này, nghiêm cấm ăn thực phẩm chiên. Tất cả bạn cần đun sôi hoặc nấu ăn cho một cặp vợ chồng. Thực phẩm không nên ăn cay hay mặn. Lượng thực phẩm - mức tối thiểu - điều kiện này cũng nên bao gồm một chế độ ăn uống. Nếu ngộ độc là một phần hoặc hoàn toàn bị phá hủy bởi các vi sinh đường ruột, và tại sao không nên quá tải dạ dày, thích hợp để ăn thường xuyên hơn, nhưng chậm. Thêm vào đó, thực phẩm không nên quá nóng hoặc lạnh.

Những sản phẩm được bao phủ bởi một chế độ ăn uống ánh sáng? Khi một lượng lớn ngộ độc độc tố xâm nhập vào cơ thể con người, mà sẽ được hiển thị cùng một lúc, nhưng trong một thời gian nhất định. Do đó, các sản phẩm được bao gồm trong chế độ ăn uống, nên không chỉ giúp phục hồi cơ thể với sự giúp đỡ của các chất dinh dưỡng, và loại bỏ các độc tố. cốt lết hơi, thịt nạc luộc, cá luộc, bánh quy giòn, ngũ cốc ăn kiêng (gạo và kiều mạch) súp và nhiều thức uống chất lỏng, chẳng hạn như trà xanh, thạch, nước chanh - nó được khuyến khích để bao gồm một chế độ ăn uống tiết kiệm. Nó rất tốt để bắt đầu với ngộ độc thực phẩm sau khi sữa chua với bánh quy giòn. Và chỉ sau đó bắt đầu dần dần bao gồm trong chế độ ăn uống các sản phẩm chế độ ăn uống khác.

Nên nhớ rằng trong giai đoạn phục hồi nên từ rau sống và trái cây. Nên được loại trừ khỏi sữa menu và bánh mì tươi. Cấm uống đồ uống có ga và nước trái cây có tính axit. Tất cả các sản phẩm mà gây kích ứng niêm mạc ruột (bao gồm các loại sản phẩm đóng hộp), cũng nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống của bệnh nhân.

Hãy ghi nhớ rằng chế độ dinh dưỡng tốt sau khi ngộ độc là một điều kiện tiên quyết cho sự phục hồi nhanh chóng. Chế độ ăn uống không chỉ giúp khôi phục sức mạnh suy yếu của cơ thể, mà còn làm giảm sự khó chịu và đau đớn. Mục đích của nó là để giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa và phục hồi nhanh chóng của nó.