Làm thế nào để nấu ăn trứng luộc. mẹo nấu ăn, công thức nấu ăn

Ngay cả những công thức nấu ăn đơn giản nhất đòi hỏi sự tập trung và chú ý. Ngày xửa ngày xưa, trở lại trong thời thơ ấu của tôi, chúng tôi đã học để nấu ăn một quả trứng, vì vậy chúng tôi nấu ăn cho họ và cho đến ngày nay, mà không cần suy nghĩ, và cho dù chúng ta đang làm tốt. Làm thế nào để luộc trứng luộc?

là những gì dễ dàng hơn để nấu ăn trứng một con gà mái bình thường không? Sau khi tất cả, bạn chỉ cần đặt nó trong nước, rắc muối, do đó vỏ trứng không bị nứt, và nấu số tiền yêu cầu của thời gian. Trứng cần được nấu trên lửa vừa, sau đó đưa vào nước lạnh, vì vậy họ được dễ dàng hơn để làm sạch sau đó. Ở đây, về nguyên tắc, và tất cả nhưng trên thực tế đây là đôi khi không đủ.

Làm thế nào để nấu ăn trứng luộc đúng cách

Bạn nên biết một số quy tắc quan trọng.

• Bạn không thể nấu ăn trứng trực tiếp từ tủ lạnh, bởi vì nếu bạn làm ngập chúng với nước nóng, họ nổ.
• Nó là cần thiết để giám sát một cách cẩn thận thời gian nấu. Sau khi tất cả, sự sẵn sàng của sản phẩm phụ thuộc vào bao nhiêu để nấu ăn một quả trứng tài khoản luộc.
• Bộ đồ ăn trứng nấu ăn nên có kích thước nhỏ, vì vậy họ đã không phá vỡ trong quá trình nấu nướng.
• Khi nước trong nồi đã sôi, thủng kim cùn của trứng, do đó nó không được nứt.
• Đun sôi chỉ cần một nhiệt trung bình.
• trứng tươi nấu lâu hơn một chút.

Làm thế nào để nấu ăn trứng luộc và một túi

Ví như một nấu nồi nhỏ là cần thiết. Đổ vào nước để nó bao gồm trứng mỗi cm cao hơn bề mặt. Nấu trong nước sôi trong một phút. Ngọn lửa giảm đến mức tối thiểu, bao gồm chảo có nắp đậy và thiết lập bộ đếm thời gian. Đối với trứng luộc mềm sẽ có đủ bốn phút cho những quả trứng trong một túi - năm phút.

Làm thế nào để nấu ăn trứng luộc

Nó phải được nhớ rằng trứng tươi khi nấu kém sạch từ vỏ, vì vậy cách tốt nhất là sử dụng một quả trứng đó đã được lưu trữ trong hơn ba ngày. Trứng đưa vào một tàu kích thước phù hợp và điền vào với nước, tốt hơn lạnh, nhưng có thể ở nhiệt độ phòng. Chờ cho đến khi nước đến sôi, nấu trong vòng bảy phút trên lửa vừa. Hủy bỏ từ nhiệt và thiết lập dưới nước lạnh và giữ trong khoảng một phút, và sau đó tắt nước, đợi cho đến khi mát mẻ, nước không đổ. Để nhanh chóng và dễ dàng làm sạch trứng luộc, trứng để làm mát hoàn toàn và làm sạch nó dưới vòi nước chảy lạnh.

Làm thế nào để nấu ăn trứng cút luộc

Nấu ăn trứng cút có thể được thực hiện và rất tươi. và nằm xuống, vì họ không bật trong nước. trứng cút được luộc trong năm phút, từ lúc sôi. Để nấu ăn cho họ luộc, nó sẽ đủ và một phút.

Công thức nấu ăn trứng nấu ăn

trứng luộc

Bạn cần phải thực hiện:

- hai trứng,

- lít nước lạnh,

- hai thìa muối.

Sự kết thúc cùn của trứng để thực hiện một thủng nhỏ với một cây kim. Sau đó, họ được đặt trong một cái chảo và che phủ với nước, thêm muối. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt, đun nhỏ lửa.

trứng trong lò vi sóng

Hãy để nấu ăn:

- hai trứng,

- một trăm ml sữa,

- muối;

- gia vị;

- xanh.

Trộn trứng với sữa và muối bằng nĩa hoặc whisk. Đổ vào một container cho lò vi sóng nấu ăn và thiết lập cho hai phút ở công suất tối đa. Khi phục vụ trang trí với loại thảo mộc tươi và đổ một lượng nhỏ bơ pre-tan.

Trứng - một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trong chế độ ăn uống của con người. Chúng chứa một lượng lớn protein và chất béo lành mạnh. Các vận động viên sử dụng sản phẩm này mỗi ngày. Sau khi tất cả, những gì diễn ra vào các thành phần của trứng, khi chế độ đào tạo được lựa chọn đúng cách đi vào khối lượng cơ bắp. Tuy nhiên, những người có cholesterol cao trong máu các bác sĩ được khuyên không nên ăn trứng quá nhiều, nhưng trẻ em cần phải sử dụng chúng lên đến bốn lần một tuần. Đối với việc sử dụng dinh dưỡng ít chỉ lòng đỏ, nó được trộn với ngũ cốc, các sản phẩm sữa, bơ, rau và thịt. Đối với trẻ lớn hơn, nó đã có thể sử dụng toàn bộ trứng. Sản phẩm này rất hữu ích để ăn không chỉ nấu chín, nhưng khi nướng trong một omelette, nấu chín trong lò. Và trong các phương pháp chung để chuẩn bị món trứng bộ. Để làm điều này, chỉ cần mở sách dạy nấu ăn và nhìn thấy nó in, ngay cả những công thức nấu ăn đơn giản nhất, ví dụ, làm thế nào để nấu ăn một quả trứng luộc.