Làm thế nào để quên người vợ cũ, người mà bạn yêu thích? lời khuyên thiết thực và thủ thuật

Hôm nay, ly hôn - hiện tượng này là tương đối phổ biến, vì vậy ngày càng có nhiều người đàn ông được hỏi, "Làm thế nào để quên vợ cũ?" Tuy nhiên, phụ nữ bị nhiều hơn nam giới sau khi ly hôn - điều này chủ yếu là do đa nghi cao của họ. Mặc dù thường xuyên nhất của phụ nữ là những người khởi xướng của khoảng cách, nhưng cùng lúc cảm thấy tội lỗi vì một lý do duy nhất của vợ chồng họ. Tại sao như vậy?

divorcer

Trên đôi vai của những người đàn ông đi đến tất cả các vấn đề trọng yếu trong gia đình ngay sau khi hình thành của nó. Đầu tiên, ông đã tìm thấy một ngôi nhà cho sống chung với nhau, và sau đó chạy nền kinh tế trong nhà (có nghĩa là tôi không nấu ăn / giặt / rửa / dụng cụ ủi, một nhiệm vụ hoàn toàn nam tính: để sửa chữa một chiếc ghế bị hỏng, ví dụ, để duy trì sự hoạt động đúng của thông tin liên lạc, vv ...), Để mua đồ gỗ, thực phẩm, đồ dùng nhỏ. Khi có con, người đứng đầu của gia đình, tất nhiên, là để đảm bảo rằng họ cũng vậy, với một người phụ nữ mỗi năm đòi hỏi sự quan tâm và nguồn lực hơn, tất cả điều này làm phức tạp tình hình ở nhà. Nhiều người đàn ông không đối phó với các vấn đề, tìm nơi ẩn náu trong rượu, một số thậm chí trong ma túy, khác ở những phụ nữ khác, và tất cả điều này chắc chắn sẽ dẫn đến sự hủy diệt của gia đình và ly dị. Ngay cả khi tình yêu đã biến mất, cuộc hôn nhân vẫn có thể được chấm dứt. Và ngay lập tức sau khi ly hôn bắt đầu một làn sóng mới của các vấn đề, một trong số đó - là để quên ex- vợ, người mà bạn yêu thích.

Một phụ nữ có thể tìm ra lý do tại tất cả mọi thứ, nếu cô ấy muốn ly dị. Ví dụ, có những trường hợp hôn nhân bị giải thể do xe, vật nuôi yêu thích hoặc thậm chí một cốc bị hỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là, tất nhiên, ngoại tình, say rượu và hành hung. Nhiều người vợ rời khỏi chồng vì sự thiếu công việc gần đây hay vì bất mãn với đời sống tình dục.

Ai có thể quên người vợ cũ

Quên vợ là nhiều khó khăn hơn để quên bạn gái của mình. Nguyên nhân là do nhiều yếu tố - bạn có thể có con chung, bạn bè, của cải ... Đó là mạnh liên kết mọi người với nhau, và quan trọng nhất - cam kết sẽ tiếp tục hợp tác trong lĩnh vực của cuộc sống. Đừng quên ex-vợ làm gì? Tất nhiên, nó sẽ không được dễ dàng, càng sớm càng tốt để tiêu diệt các cảm xúc cho nàng còn hơn là chỉ để quên đi sự tồn tại của nó. Cách dễ nhất để quên tự cũ của mình và được tái thay đổi lối sống.

Những gì bạn cần phải thay đổi trong cuộc sống của bạn

Thay đổi cuộc sống nên trong tất cả các lĩnh vực của mình. Ví dụ, như thế này:

1. Tìm người phụ nữ khác - một yêu thích mới sẽ làm bạn bối rối từ những suy nghĩ buồn, và quan trọng nhất - cung cấp một mối quan hệ tình dục, và bạn sẽ không phải kéo đến trước đây.
2. Tìm một sở thích, sở thích mới - nó sẽ cung cấp cho bạn những suy nghĩ trong một tĩnh mạch hoàn toàn khác nhau, nhiều để làm bạn bối rối.
3. Hãy vui vẻ với bạn bè của bạn - hãy cho một ngày cuối tuần ở một nơi mà trước đó bạn không được, khi họ đã kết hôn, thư giãn với bạn bè theo cách bạn muốn thư giãn, được kết hôn.
4. Nhiều công việc - lấy thêm giờ, sau đó bạn không chỉ có thể kiếm tiền tốt, mà còn để thoát khỏi những suy nghĩ xấu.
5. Đi một chuyến đi đến spa hay đến một thành phố khác, nơi bạn có thể giải trí cho mình với các cuộc họp với những người bạn cũ hoặc mới.

Cách tốt nhất để tránh trầm cảm - là để dành nhiều thời gian bạn có thể chi tiêu trong nỗi thống khổ về những điều có lợi: công việc, sở thích, giải trí.

Đấu tranh với những suy nghĩ của người vợ cũ

Có rất nhiều kỹ thuật để cải thiện trí nhớ của não, cũng có cách để quên vợ cũ của mình. Hãy tưởng tượng rằng ý tưởng của cựu - đó là bụi bẩn được loại bỏ hết, bởi vì nó làm hỏng bạn, không chỉ trong đôi mắt của bạn, nhưng trong con mắt của bạn bè, người quen và người thân. Sau khi tất cả, bạn liên tục nói về những suy nghĩ và nói chuyện của họ, đề cập đến trước đây, hầu như không làm điều đó trong một giai điệu dễ chịu, chứ không phải - trong các tiêu cực. Ngoài ra, suy nghĩ không chỉ về bản thân mà còn cho những người khác: none của gia đình bạn không muốn nhìn thấy bạn trong một trầm cảm, và những câu chuyện dai dẳng về vợ cũ - đây là một trong những chỉ số tâm trạng xấu của bạn. Để có được xóa khi nghĩ đến vợ cũ của mình, nó là cần thiết để giảm cường độ của họ, tần số, và sau đó dừng hoàn toàn.

cường độ

Việc thường xuyên hơn bạn còn nhớ những khoảnh khắc vui vẻ với vợ cũ của mình, sự đau khổ nữa. Bằng cách giảm cường độ của những suy nghĩ của những người phụ nữ còn lại trong quá khứ, bạn sẽ có hiệu quả đối phó với những cảm xúc khó chịu. Cố gắng thực hóa ý tưởng của cựu, tưởng tượng rằng họ đang có, chẳng hạn, một loạt các ký sinh trùng trong cơ thể bạn. Sau đó, hãy tưởng tượng rằng bạn hãy tắm nước nóng và rửa sạch từ bản thân tất cả các muck. Này được thực hiện tốt nhất thực sự trong bồn tắm hoặc tắm nước nóng.

tần số

Có một điều như một vòng tròn luẩn quẩn của suy nghĩ - bạn càng cố gắng không suy nghĩ về điều gì đó, thường xuyên hơn bạn truy cập những kỷ niệm về điều này. Cố gắng thư giãn và không nghĩ về gì cả, chúng ta hãy não của bạn sẽ chọn một loạt các hình ảnh. Tin tưởng vào người đứng đầu để giảm tần số của những suy nghĩ về cựu diễn ra một cách tự nhiên. Cũng cần phải hiểu rằng tất cả các đối tượng xung quanh gây ra các hiệp hội nhất định. Vì vậy, trước khi bạn quên vợ cũ của mình nên loại bỏ tất cả các đối tượng từ môi trường, đó là gợi nhớ của cô.

Ngừng suy nghĩ tiêu cực

Cuối cùng, sau khi giảm cường độ và tần số suy nghĩ rằng mình có thể làm gì để ngăn chặn những suy nghĩ khó chịu. Đây là cách dễ dàng nhất thực hiện với một dòng của sự chú ý của họ vào cái gì khác. Ví dụ, tìm cho mình một sở thích thú vị và dành thời gian rảnh rỗi của mình.

Để thoát ra khỏi tiêu cực, trong đó bạn cư trú, suy nghĩ về vợ cũ của mình, nên bị loại khỏi tất cả mọi thứ môi trường của nó được kết nối với nó. Đừng liên lạc với bạn bè và gia đình cô, cố gắng không gặp cô ấy trên đường về nhà và tại nơi làm việc, nếu nó hoạt động với bạn ở một nơi - để thay đổi công việc. Hơn nữa, nó cần được loại bỏ từ nhà mình tất cả các mục nhắc nhở chúng ta về nó, bao gồm quà tặng, đồ gốm, quần áo và thậm chí cả đồ nội thất. Xóa tất cả các bức ảnh trên điện thoại và máy tính, thư từ, danh bạ. Điều quan trọng - là để nhận ra rằng bất kỳ đối tượng, suy nghĩ gợi của vợ cũ của mình, nó là cần thiết để loại bỏ khỏi cuộc sống của bạn, hoặc để ngăn chặn sự suy nghĩ tiêu cực sẽ không hoạt động.

Trẻ em từ vợ cũ

Nếu bạn có người vợ cũ có con với nhau, nó sẽ rất khó khăn để thoát khỏi tất cả các kết nối tốt. Nó sẽ là ngu ngốc để từ chối trẻ em họp vui vẻ với cha mình chỉ vì thực tế rằng cựu của bạn mang đến cho bạn những suy nghĩ khó chịu. Chúng ta hãy xem làm thế nào để quên vợ, nếu có một đứa trẻ từ nó, và không để mất trong mối liên hệ này với anh ta.

Điều quan trọng - là để tránh cuộc gặp gỡ với vợ cũ. Làm thế nào để quên vợ cũ của mình, nếu bạn có một đứa trẻ? Trước hết, bạn cần phải nhận ra rằng cuộc gặp gỡ với các cựu nên ngắn gọn: bạn phải dành nhiều thời gian với con cái, chứ không phải cô. Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn:

• Cố gắng sắp xếp một cuộc họp với các con một mình, mà không cần sự tham gia của cựu, nó có thể làm giảm chúng đến sở thú hoặc đến sân trượt băng, và không cho phép vợ mình để dành thời gian cho bạn trong công viên hay ở nhà cô.
• Mời các em qua đêm với chính mình - vì vậy bạn có thể dành nhiều thời gian với họ mà không có sự tham gia của cựu của nó.
• Thôi nào sinh nhật với quà tặng, cung cấp cho họ, nhưng cố gắng không để ở lại lâu trong gia đình cũ. Trẻ em đừng buồn nếu ngày sinh nhật của họ, họ sẽ có niềm vui mà không có em.
• Trong những ngày khi bạn sẽ gặp gỡ với các em, với sự cho phép của cựu cố gắng để chọn chúng từ trường hoặc trường mẫu giáo, bởi vì bạn sẽ tránh phút thêm với cô ấy.
• Nếu bạn muốn tránh tiếp xúc với vợ cũ của mình tại một cuộc họp với trẻ em của bạn, hãy cố gắng chờ đợi cho họ trong xe và không đi vào nhà.

Nếu bạn làm theo những lời khuyên đơn giản, bạn sẽ phải xóa suy nghĩ của cựu và không làm hỏng mối quan hệ với con cái của họ.

Làm thế nào để giúp một người thân để quên vợ

Trước khi phụ nữ thường đặt ra câu hỏi làm thế nào để giúp một người đàn ông để quên đi người vợ cũ. Đồng ý, nếu một người đã ly dị, nó không có nghĩa là ông không phải là sẵn sàng cho một cuộc hôn nhân mới. Nhưng đồng thời trong mối quan hệ có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ của cựu. Phụ nữ như vậy hiếm khi cho phép mình nói với đại biểu dân cử của họ về những trải nghiệm trong quá khứ, như trái ngược với nam giới. Trong mọi trường hợp, biện pháp khắc phục tốt nhất cho những suy nghĩ khó chịu đến sự chú ý của bạn. Điều quan trọng - để sẵn sàng cho một thực tế rằng con người sẽ so sánh bạn với người vợ cũ - không có gì sai với nó phải chịu đựng được.

Nếu người đàn ông của bạn không biết làm thế nào sớm quên vợ cũ của mình, và đồng thời cố gắng làm tất cả mọi thứ cho nó, bạn có thể đi đến một nhà tâm lý học gia đình - nó sẽ giúp Hội đồng và đào tạo.

Cựu vợ creep vào mối quan hệ của bạn

Tuy nhiên, có những lúc mối quan hệ của bạn với một người đàn ông phá vỡ vợ cũ của ông - không ngừng nazvanivaet ông viết tin nhắn văn bản và các bài viết trong các mạng xã hội. Bạn không nên tranh cãi với những người thân yêu về nó: nó rất có thể là chỉ ẩn nó từ giao tiếp với bạn. Nó là tốt hơn để nói chuyện với vợ cũ của mình, để giải quyết vấn đề này.

Nó sẽ xảy ra rằng "đối thủ" không chỉ để giao tiếp với những người đàn ông, mà còn khiến cho anh ta đến nhà cô, đòi tiền và giúp đỡ. Trong trường hợp này, chỉ cần hỏi cho ý nhiều hơn đến những người đàn ông của bạn không có thời gian cho nó, nhưng điều chính ở đây - đừng lạm dụng nó, vì vậy mà cuối cùng nó là giữa bạn và nó đã không chọn nó.

Trong mọi trường hợp, để đối phó với những suy nghĩ của vợ cũ của mình dưới sức mạnh của mỗi người đàn ông, chỉ có nó là cần thiết cho anh ta để nhớ những hậu quả tiêu cực mà họ lãnh đạo. Nếu người mình muốn thoát khỏi những suy nghĩ, Ngài chữa lành một cuộc sống hạnh phúc và hoàn thành, khi tất cả những kỷ niệm của cuộc hôn nhân sẽ chỉ còn trong quá khứ. Điều chính - .. Không để tìm kiếm sự an ủi trong rượu và ma túy, đó là, điều này sẽ chỉ dẫn đến xấu.