Làm thế nào mỏng Agibalova Irina Aleksandrovna? Chế độ ăn uống và giảm cân phương pháp Irina Agibalova

Tất cả phụ nữ, tất nhiên, muốn được xinh đẹp và đáng mơ ước. Và một con số mỏng - chỉ là một trong số ít các bước về phía bên ngoài của những giấc mơ của bạn. Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách Irina Agibalova mỏng và bí mật của chế độ ăn uống của mình.

Làm thế nào nó Tất cả bắt đầu?

Khán giả "Dom-2" theo sau với lãi suất sự biến đổi của một trung niên tham gia, "bà ngoại" của dự án Irina Agibalova. Nó xuất hiện lần đầu trên màn hình pyshechki khá mũm mĩm (như được công nhận bởi người phụ nữ mình, cô nặng 106 kg), nhưng đối với một thời gian rất ngắn thời gian Irina đã mất hơn 30 kg! Tất nhiên, những người phụ nữ đã được báo động và bắt đầu tìm kiếm các chế độ ăn uống kỳ diệu của người phụ nữ này và yêu cầu như thế nào mỏng Agibalova Irina Aleksandrovna. Nhưng, khi nó quay ra, bí quyết khá đơn giản.

dải dạ dày là gì: các thủ tục để

Phương pháp phẫu thuật này từ lâu đã được thực hiện ở Hollywood và trong chương trình kinh doanh trong nước. Các donna prima của nền tảng Nga Alla Pugacheva Borisovna đã nhiều lần ghi nhận trong một thái độ tôn kính đến thủ tục này, và các ngôi sao là trẻ chuyển mình với sự giúp đỡ của phương pháp này. Không, chúng tôi không nói về hút mỡ. Chúng ta đang nói về dải dạ dày - đây là câu trả lời cho câu hỏi, làm thế nào mỏng Agibalova Irina. Nhiều phụ nữ sợ tên rất của thủ tục, và chỉ có bài phát biểu của việc thực hiện và không thể đi.

Trong thực tế, không có gì phải lo lắng. Dải - là một cách hiệu quả để chống béo phì, trong đó bao gồm việc áp dụng một băng (một chiếc nhẫn đặc biệt mà thắt dạ dày, chia nó thành lớn và nhỏ) đến phần trên của dạ dày. Nhờ phương pháp này do sự suy giảm khả năng dạ dày bão hòa xảy ra rất nhanh chóng, có nghĩa là lượng thức ăn tiêu thụ giảm rõ rệt - như họ nói, thức ăn chỉ đơn giản là "sẽ không đi". Dải là nhanh, laparoscopically. Các hoạt động được thực hiện mà không cần thực hiện vết rạch, thủng qua một lỗ ở thành bụng, có nghĩa là giảm sẹo và khâu lại ở mức tối thiểu. Sau hoạt động này, bệnh nhân cần được xem xét và có liên quan đến chế độ ăn uống của bạn - bạn cần phải từ bỏ hoàn toàn các calo rỗng (sô cô la sữa, soda, kem), ăn nhiều thực phẩm giàu protein, triệt để nhai nó.

kết quả hoạt động

Irina Agibalova "trước" và "sau" hoạt động - nó thực sự hai người khác nhau. Như bản thân cô thừa nhận đi theo con dao của bác sĩ phẫu thuật thật đáng sợ, nhưng sau khi thảo luận về tất cả với một bác sĩ phẫu thuật có tay nghề cao, một phụ nữ tin rằng các dải không phải là một vấn đề lớn. Ngày đầu đó, sau khi phẫu thuật bạn có thể ăn hầu hết mọi thứ và cho cô ấy. Nó nói với Irina Agibalova, cuộc phẫu thuật đã chỉ là một nửa giờ sau khi cô đã có một khoảng thời gian còn lại của 3 giờ, và ngày hôm sau cô đến vụ nổ súng trong "Dom-2".

Một lợi thế đặc biệt của dải, theo phụ nữ, là một thực tế rằng sau khi hoạt động thiết bị tra tấn bản thân tăng cường hoạt động thể chất - một nhân vật có thể được duy trì, thực hiện vài lần một tuần trong nửa giờ.

Chế độ ăn uống sau khi phẫu thuật - đó là khả năng và những gì không

Khi nó quay ra, những bí mật về cách mỏng Irina Agibalova là rất đơn giản! Tuy nhiên, như được công nhận bởi các dự án sao "Dom-2", mà không có một chế độ ăn uống vẫn chưa được thực hiện. Sau khi phẫu thuật, Irina tôn trọng một chế độ ăn uống đặc biệt:

• Bữa sáng: ngọt cà phê, bánh mì với một ly sữa và ngũ cốc;
• Ăn trưa: nướng thịt trắng, salad rau tươi với dầu ô liu và nước sốt đậu nành, trà xanh không đường;
• đồ ăn nhẹ: một miếng wafer bánh và trái cây tươi ép; trà xanh lạnh với nước đá;
• Ăn tối: nạc cá nướng rau để lựa chọn, cốc ngọt của cà phê.

Do một chế độ ăn uống như giảm người phụ nữ trong chế độ ăn uống của bạn 2 lần, nhưng đồng thời việc sử dụng lợi vi mô và vĩ mô vẫn chưa giảm. Cơ thể đang trải qua một chế độ ăn uống căng thẳng-miễn phí.

ý kiến chuyên gia về phương pháp giảm cân này

Theo một trong những bác sĩ phẫu thuật hàng đầu của một bệnh viện Moscow, dải từ lâu đã mua phổ biến rộng lớn ở nước ngoài. Sau 40 năm nó trở nên ngày càng khó khăn để theo dõi trọng lượng và thoát thân chế độ ăn hoặc tập luyện vất vả không có sức mạnh. Hút mỡ - không phải là một phương pháp rất tốt của việc loại bỏ những kg thêm, vì vậy nó tiết kiệm chỉ từ podsloyki chất béo (mà cuối cùng có thể trở lại). Tuy nhiên, phương pháp được lựa chọn Irina Agibalova - rất hiệu quả. Ca phẫu thuật được thực hiện trong vòng chưa đầy một giờ đồng hồ, không đòi hỏi một khoảng thời gian phục hồi dài (như hút mỡ giống nhau), Chống chỉ định tối thiểu của mình và kết quả được lưu trữ cho cuộc sống. Bên cạnh đó, bạn có thể loại bỏ các băng từ dạ dày nếu bạn muốn, nhưng sau đó trọng lượng trở lại trạng thái trước đây của nó - sẽ muốn ăn như trước.

Hút mỡ không đưa ra nhiều cơ hội để cùng có thể có những hậu quả rất nghiêm trọng. Trọng lượng sau khi liposatsii trở lại và nói chuyện về việc giảm cân ở mức 30 kg sau khi hút mỡ và không thể đi. Đó là, các bác sĩ phẫu thuật cho biết bao mỏng Agibalova Irina Aleksandrovna - một rất hiệu quả, đơn giản phương pháp mà không yêu cầu có ý nghĩa vật lý hoạt động, và do đó, thích hợp cho phụ nữ ở bất kỳ lứa tuổi.

Cuộc sống sau phẫu thuật

Irina trong cuộc phỏng vấn thú nhận rằng nếu không có tập thể dục và hoạt động không thể chỉ. Cô rất thích bơi lội trong hồ bơi, để được tham gia vào việc huấn luyện xe đạp và một máy chạy bộ. Agibalova cũng tích cực tham gia vào các hoạt động sáng tạo - quảng cáo quần áo và lên kế hoạch quảng bá thương hiệu thời trang của riêng mình. Người phụ nữ không quên chăm sóc của gia đình - một người chồng yêu quý, con cháu cũng vậy, cần chú ý.

Con gái ngưỡng mộ mẹ cô - làm thế nào mỏng Agibalova Irina Aleksandrovna, đáng ngạc nhiên ngay cả đối với họ. Mọi thứ khác, Irina thích họp mặt gia đình với con gái của họ, chồng và con cái trong một ngôi nhà nước lớn. Agibalova loại bỏ những tin đồn và nói về sự thật rằng cô đã có thể giảm cân vì bệnh đã cản cô trong một thời gian dài. Về căn bệnh này và ra câu hỏi - người phụ nữ trông hạnh phúc và khỏe mạnh, và quan trọng nhất - cảm thấy trẻ trung và gợi cảm.