Người Sverhvozmozhnosti: làm thế nào để phát triển não bộ?

Tôi chắc chắn nhiều người đã nghe nói rằng người dân trong sinh hoạt hàng ngày chỉ sử dụng một tỷ lệ nhỏ công suất não của họ; trong khi tiềm năng to lớn về khả năng trí tuệ và sáng tạo đơn giản vẫn không có người nhận. Câu hỏi đặt ra là, làm thế nào để phát triển não bộ, để lộ ra những nguồn tài nguyên? Có hướng dẫn và kỹ thuật cụ thể góp phần vào việc tăng cường tiềm năng não.

nuôi dưỡng não

máu lưu thông tốt - bước đầu tiên hướng tới sự phát triển của não bộ. Do đó, bất kỳ hoạt động thể chất (thường xuyên) cải thiện suy nghĩ. Nó cũng quan trọng để ăn uống đúng cách và quên đi những đồ uống có cồn và thuốc lá. Nghiện phá hủy các tế bào não, và trong trường hợp này, không phải trong đó sự sáng tạo có thể không có câu hỏi.

Tạo một gánh nặng thêm

Khi chúng tôi thực hiện công việc thường ngày, công việc nhà, xem TV, não của chúng ta được về cơ bản không có liên quan. Làm thế nào để phát triển khả năng của não bộ, nếu nó được sử dụng để làm việc ra khỏi quán tính? Đúng vậy, để thiết lập mục tiêu mới. Để làm điều này, phù hợp với một loạt các câu đố, câu đố, ngay cả những phương trình thông thường của sách giáo khoa học về toán học. Điều quan trọng - không bỏ cuộc. Thậm chí nếu bạn không thể tìm thấy một giải pháp trước khi kết thúc căng thẳng, bởi vì não bộ phát triển trong tìm kiếm câu trả lời. Đối với đào tạo bộ nhớ có thể ghi nhớ một bài thơ, có thể bằng tiếng nước ngoài. Vâng, tất nhiên, đừng quên rằng một cuốn sách tốt - một huấn luyện viên tuyệt vời cho bộ não của bạn!

hoài nghi lành mạnh

Vậy làm thế nào để phát triển não bộ - sau đó di chuyển ra khỏi khuôn mẫu suy nghĩ, thường tự hỏi "tại sao như vậy." Đã bị chỉ trích và nghi ngờ bất kỳ, ngay cả những thông tin được biết, do đó bạn bắt đầu tỉnh táo cơ chế logic.

Phát triển bán cầu não phải

Các khuyến nghị nêu trên còn phát triển tư duy logic, có nghĩa là, bao gồm các công việc còn lại bán cầu. Đúng là chịu trách nhiệm về sự sáng tạo, sự sáng tạo, trí tưởng tượng. Vậy làm thế nào để phát triển khả năng của bộ não chỉ có thể đi xe đạp toàn bộ não, nên tham khảo các kỹ thuật tiết lộ tiềm năng não phải. Để làm điều này, hoàn toàn phù hợp trực quan hướng dẫn. Trong vòng nửa tiếng đồng hồ trong một trạng thái thoải mái, hình dung bản thân hình ảnh bức tranh khác. Ví dụ, bạn đi bộ qua công viên rừng. "Hãy đối xử với" cảnh quan, hãy làm theo trí tưởng tượng. Bạn cũng có thể học cách nhớ những giấc mơ. Giữ một cây bút và một quyển sổ cạnh giường, để đánh thức từ kỷ lục giấc mơ. Theo thời gian, bạn sẽ nhớ những giấc mơ ngày càng tốt hơn, và có lẽ sẽ nhận được từ họ một số thông tin.

Làm thế nào để phát triển bộ não với sự giúp đỡ của bản vẽ

hoạt động sáng tạo luôn luôn dẫn đến sự phát triển. Vẽ (đặc biệt là không phải là tay hàng đầu) giúp để lộ ra tiềm năng của bán cầu não phải. Bạn có thể phác họa những giấc mơ của bạn, những sự kiện trong ngày. Bạn có thể làm chủ các kỹ thuật của các biểu tượng: một loạt các đối tượng biểu hiện bằng bản vẽ sơ đồ. Hãy thử yavlyaeniya sketching trừu tượng (sự tử tế, tâm linh, đạo đức, và những thứ tương tự).

Có rất nhiều cách làm thế nào để phát triển não bộ. Điều quan trọng - để đặt một mục tiêu như vậy. nghiên cứu có hệ thống nhằm vào sự phát triển của cả hai bán cầu, sẽ cải thiện trí nhớ, logic, sẽ giúp nhanh chóng thực hiện và thực hiện các quyết định, có nhiều sáng tạo và người đa năng.