Quyết đoán - là ... Nguyên tắc trách nhiệm cá nhân. tâm lý chung

Sự phụ thuộc vào ý kiến của người gây cản trở sống một cuộc sống đầy đủ và đầy màu sắc. Nó không chắc rằng ai đó sẽ thích, nếu người ngoài sẽ ra lệnh cho anh ta phải làm gì, những gì quyết định để đi mà để mặc những gì để ăn, làm thế nào để nhìn, và vân vân. Nhưng là nó mà chúng ta không thể giúp mỗi ngày phải chịu các quyền tự do lựa chọn các nguy cơ bị nghẹt. Làm thế nào một người có thể là một full-fledged miễn phí và không vi phạm các quyền và tự do của người khác?

Có khái niệm "quyết đoán" trong tâm lý học, nó là rất chính xác mô tả các hành vi đúng của một người trưởng thành, người tự tin. Hãy bắt đầu với thực tế là sự quyết đoán - một phong cách ứng xử, chất lượng nhân vật cho phép một người mà không gây hấn để bảo vệ ranh giới bản sắc của mình và bảo vệ mục tiêu và lợi ích của họ, trong khi hiển thị khoan dung và tôn trọng đối thủ. các triệu chứng và hành vi đặc trưng bởi những người quyết đoán như thế nào?

thiếu xâm lược

Trước hết, một người có những phẩm chất của nhân vật, không hiển thị gây hấn.
Điều quan trọng cần lưu ý là việc thực hiện và cảm nhận - khác nhau mọi thứ. Có những người có thể kiểm soát cảm xúc của mình tốt, vì vậy mà họ không nhìn thấy được bên ngoài. Tuy nhiên, biểu hiện bên ngoài của khuôn mặt không phải là để nói rằng trong người không có một cơn bão. người quyết đoán bên ngoài và bên sẽ cảm thấy thoải mái.

nhận thức đầy đủ về bản thân và những người khác

Đặc điểm này cũng chỉ ra sự hiện diện của một người quyết đoán. Khi tự tin người, không hung hăng phản ứng với hành động khiêu khích khác nhau trên một phần của người khác, nó không áp đặt một yêu cầu tối đa cho đối thủ, và cũng không lấy đi bất kỳ trách nhiệm cho một cuộc nói chuyện khó chịu, và nói với anh về điều đó. Cùng với một thái độ như vậy với người đối thoại, người đàn ông mình cho vai diễn của mình trong cuộc trò chuyện liên quan đầy đủ - trong mọi trường hợp, không chịu trách nhiệm đầy đủ cho những khoảnh khắc khó chịu, và không bào chữa bản thân của toàn bộ.

nhận thức liên tục tắc ứng xử

Trong tính năng này bao gồm việc áp dụng và nhận thức sai sót và thiếu xung đột. Quyết đoán - là một đánh giá đúng đắn về một người của hành động của mình. Dưới đây là điều chính - sự hiểu biết về thời gian dành cho và tính hiệu quả của các hành động của họ. Theo đó, người quyết đoán có thể từ chối kế hoạch thụ thai, thậm chí nếu nó sẽ làm hỏng cái nhìn của người khác.

Xung đột hay sự quyết đoán?

Sự quyết đoán trong tâm lý học được hiểu là sự vắng mặt của mâu thuẫn hơn nữa. Bạn ngay lập tức có thể nói rằng điều này không xảy ra trừ phi có sự mâu thuẫn, sau đó không có bảo vệ ý kiến của mình. Thật không may, nhiều người nghĩ vậy - lợi ích và quyền lợi của họ có thể được bảo vệ chỉ thông qua xung đột. Sau đó, bạn cần phải tham khảo các khái niệm về "xung đột". Cuộc xung đột này sắc nét và cảm xúc, sự đụng độ của các đối lợi ích, mục tiêu và ý kiến. Trong định nghĩa này, điều quan trọng là để thấy rằng vụ va chạm, được gọi là một cuộc xung đột, luôn luôn cảm xúc, tình cảm và cấp tính. Ba thuộc tính hoàn toàn trái với các tính năng cơ bản quyết đoán - nhận thức về hành vi, gây hấn và thiếu đánh giá đầy đủ của những người tham gia giao tiếp và tình hình chung. Chúng ta có thể nói rằng người quyết đoán bạn ở lại miễn là bạn không tham gia vào cuộc xung đột. Đương nhiên, các hành vi trên đối với một số được đưa ra rất khó khăn, có phải có mặt không chỉ là một trách nhiệm cá nhân, mà còn là giáo dục đúng đắn của một đứa trẻ.

Quyết đoán - thời gian là khả năng nói "không"

Rất thường chúng ta đang phải đối mặt với tình huống như vậy, khi bạn cần phải nói với người "không", nhưng chúng ta không thể làm điều đó vì nhiều lý do, và sau đó bản thân họ phải chịu đựng từ nó. Để học cách tôn trọng bản thân, giá trị của họ, để bảo vệ lợi ích của mình, điều quan trọng là phải biết khi nào nên từ bỏ bất cứ điều gì. Quyết đoán - là khả năng nói "không". Ví dụ, tình hình: bạn đang đứng trong xe buýt đầy đủ với một chiếc túi bằng một tay, một tay cầm vào tay vịn. Dây dẫn từ một đầu của xe buýt yêu cầu bạn gửi tiền cho hành khách đi lại trong đầu kia. Quý vị có quyền không chuyển tiền đầu tiên, bởi vì tay của ông đang bận rộn và có thể rơi, và thứ hai, sẽ không muốn để có được bàn tay của bạn bẩn trên tiền của người khác vào lần lượt. Nếu trong tình huống này từ chối để bảo vệ lợi ích của họ, bạn sẽ có hại cho các hành khách và dây dẫn, nhưng vẫn vượt qua tiền, bạn sẽ được trái với một cảm giác không hài lòng, và quyền lợi bị vi phạm. Phải làm gì? Bạn quyết định!

Quy định làm thế nào để nói "không"

1. Trước hết, bạn cần phải ngắn gọn. Nếu bạn bắt đầu để giải thích lý do cụ thể, nó sẽ như thế nào một cái cớ.
2. Điều quan trọng là để tỏ lòng tôn kính đối với bên kia. Bạn có thể khen ngợi hoặc hỗ trợ mà không gánh vác gánh nặng trách nhiệm cho những hành động của con người.
3. Đôi khi bạn chỉ cần nói "không". Chúng ta thường sợ của từ, nghĩ rằng ông đã mất ân nghĩa đối với con người. Nhưng một công ty "không" là tốt hơn và rõ ràng hơn so với uể oải "Tôi không biết."
4. Bạn có phải trung thực. Bạn có quyền cho bất kỳ quyết định, bởi vì bạn đang lãng phí thời gian của họ. Không cần phải viện cớ này nọ.
5. Độ cứng. Nếu bạn có người đối thoại dai dẳng, và anh ta muốn bạn để thuyết phục giải pháp của ông về vấn đề này, bạn cần lặp lại kiên quyết "không" nhiều lần.
6. Sự vắng mặt của tội lỗi. Không nhất thiết phải nói rằng bạn không thoải mái hoặc làm bạn hối tiếc từ chối bạn. Nếu bạn không thể nâng cao một lần, tại sao xin lỗi với cô ấy? Và từ trách nhiệm vzvalennoy.
7. Bảo trọng nhé. Trước hết, bạn cần phải suy nghĩ về trạng thái tinh thần và tâm linh của bạn. Nếu bạn nói "yes" - có nghĩa là để đè bẹp nguyện vọng và lợi ích của họ, nó là cần thiết để có những vị trí đối diện. Nó không phải là một sự hy sinh. Trên thực tế, đôi khi vì lợi ích của những người thân yêu của họ, chúng tôi hy sinh một cái gì đó quan trọng đối với bản thân. Ở đây nói đến các fore vấn đề ưu tiên, trách nhiệm cá nhân.

nó là gì - neassertivny người đàn ông?

Để được ưu tiên trong hành vi của họ theo nguyên tắc trách nhiệm cá nhân, chúng ta phải hiểu rằng có một bên này sang đồng tiền - hành vi neassertivnoe. Nó có thể được mô tả như sự mềm mại quá mức, có lẽ sự lười biếng, phù hợp - sự phụ thuộc vào người khác cực đoan. Hãy xem xét một tình huống trong đó hành vi này có thể xảy ra:

- một người đàn ông có một vị trí thụ động trong một cuộc trò chuyện trong một nhóm người;

- nó cho phép bạn đưa ra quyết định cho anh ta;

- có một sự thoái vị thường trực của trách nhiệm bởi những lý do có vẻ tốt;

- sợ để bắt đầu một mối quan hệ thân thiện bởi vì họ không muốn tốn công sức;

- biểu hiện thấp lòng tự trọng - người cảm thấy yếu hơn và tồi tệ hơn người kia;

- tránh được sự chú ý của người khác;

- sự chậm chạp trong hành vi dựa trên tránh vấn đề và trách nhiệm;

- dường như đồng ý với người khác, không tính đến những cảm xúc và ham muốn của mình;

- sợ bất tiện khác, và tự hại.

Một người đàn ông với hành vi như vậy trong trái tim tôi rất đau khổ, là sự lựa chọn của ông thường mâu thuẫn với khát vọng bên trong. Cuộc sống của ông bắt đầu cái gọi là chu kỳ tiêu cực. có nghĩa là gì? Neassertivny Khi một người nhận được từ đánh giá thấp con người có ý nghĩa, nó bắt đầu từ bên trong chính nó "ăn", dày vò với những nghi ngờ về khả năng của mình, hành vi, thành công trong cuộc sống, giảm trách nhiệm cho bản thân. Bởi vì điều này, có vẻ như từ bỏ chính mình, ông bắt đầu sống một cuộc sống hai mặt: một mặt, anh có tất cả các hơn là mong muốn và lợi ích, mặt khác, ông có thể không thể hiện chúng và bảo vệ. Tất cả điều này có thể dẫn đến những mối quan hệ không bình thường với mọi người, thiếu một tình bạn chân thật. Quyết đoán - là một sự tương tác hiệu quả của những người không có ám chỉ và phỏng đoán.

Làm thế nào để biết nếu bạn quyết đoán người?

Vấn đề nghiên cứu tự tin để đạt được thành công, giao dịch phần quyết đoán với khoa học của tâm hồn - tâm lý chung. Để xác định chất lượng của các nhân vật, bạn có thể vượt qua một thử nghiệm nhỏ cho sự quyết đoán, tham khảo ý kiến một chuyên gia hoặc để quan sát hành vi của họ trong cuộc sống hàng ngày. Bằng cách này, trong khoa học tâm lý quan sát hoặc mẫn (mẫn) là vô cùng quan trọng, vì chúng làm cho một số lượng đáng kể thông tin về các thiết bị theo dõi. Do đó, điều quan trọng là để theo dõi, như bạn nói "không", bạn đã thấy sự gây hấn cho bên kia nếu bạn thấy khó để bảo vệ quyền lợi của mình một cách hòa bình, không có xung đột, và vân vân. Cách tốt nhất để xem bản thân mình từ bên ngoài là ý kiến của một người thân về hành vi của bạn.

chúng tôi mang đến cho những gì nguyên tắc trách nhiệm về hành vi của họ?

Đối với sự phát triển đầy đủ của cá nhân, điều quan trọng là phải người quyết đoán. Sau khi tất cả, thực tế là chúng tôi có bản chất cố hữu hay Thiên Chúa, cha mẹ, chúng tôi tiếp tục cho một đời, đạt được thành công và thừa nhận thất bại mà không có tội hoặc được hình thành bởi lòng tự trọng thấp. Hành động theo các nguyên tắc của hành vi quyết đoán, chúng tôi sẽ đạt được mục tiêu, đạt đỉnh cao và có hiệu quả mối quan hệ giữa các cá nhân.