Thổ Nhĩ Kỳ với bí xanh: nấu trong lò trong một chảo và multivarka

Thổ Nhĩ Kỳ với bí xanh - một món ăn với sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần. Bạn có muốn để làm hài lòng gia đình một bữa ăn trưa thân mật và ngon (tối)? Sau đó, nó chọn một trong các công thức nấu ăn được trình bày trong bài báo này và bắt đầu quá trình nấu nướng.

Ức gà tây với zucchini: công thức cho Multivarki

Danh sách sản phẩm:

• hành tây vừa;
• nấm (tốt tươi) - 250-300 g;
• một củ cà rốt;
• 0,4-0,5 kg gà phi lê;
• zucchini trẻ - 2 chiếc;.
• dầu tinh chế;
• gia vị yêu thích.

hướng dẫn chi tiết

Bước №1. Chúng ta bắt đầu từ đâu? Tủy rửa nước từ vòi nước. Chúng tôi có trái non với làn da mềm mại. Vì vậy, không cần phải cắt bất cứ điều gì. Xác thịt vụn khối.

Bước №2. nấm lây lan trên một thớt nổi rửa. Chúng tôi xay một con dao nhọn.

Bước №3. Trong multichashu đổ một ít dầu. Chúng tôi gửi nấm vụn và xắt nhỏ hành tây chiên nửa. Vạch trần chế độ "Baking" trong 10 phút. Tất cả thời gian này, với một thìa để khuấy động các thành phần để họ không bị đốt cháy.

Bước №4. Bây giờ multichashu đẻ lát bí xanh. Khuấy. Chúng tôi rời khỏi các điều kiện nấu ăn tương tự, nhưng thêm 5 phút.

Bước №5. Thổ Nhĩ Kỳ vú nên được rửa sạch trong nước. Hãy chắc chắn để loại bỏ các tĩnh mạch. Thịt cắt thành hình khối (trung bình). Tất cả điều này chúng ta muối. Rắc gia vị yêu thích của bạn.

Bước №6. Multivarku dịch chuyển sang chế độ "dập tắt". Bao nhiêu nên chuẩn bị gà tây với zucchini? 40 phút sẽ là đủ.

Bước №7. Distribute món ăn sâu món ăn. Nếu muốn, thêm một thìa kem chua.

Nấu ăn gà tây với zucchini trong Samarkand (trong chảo)

thành phần cần thiết:

• cà rốt trung bình;
• ngò tây - một nửa của chùm;
• một bóng đèn hành tây;
• 45-50 ml dầu ô liu;
• ớt chuông (vừa) - 1 pc;.
• zucchini - chỉ cần 300 g;
• cà chua chín - 2 chiếc;.
• gà tây thịt - 0,5 kg;
• ½ muỗng cà phê bột nghệ .;
• 8-10 đậu hạt tiêu đen;
• tỏi - đủ cho một cặp răng.

Phần thực tiễn

1. Bố trí trên bàn tất cả các sản phẩm cung cấp công thức gà tây với zucchini. Để bắt đầu lên thịt chế biến các khoản vay. Hủy bỏ hạt và tĩnh mạch. Nhận cắt phi lê thành lát (tối ưu độ dày - 2 cm).
2. Gửi thịt trong chảo nóng. Fry sử dụng dầu ô liu. Ngọn lửa nên trung bình. Một khi các lát gà tây bao phủ bởi lớp vỏ chín vàng, ngay lập tức chuyển chúng xung quanh sang phía bên kia. Che chảo với một nắp là không cần thiết. Quá trình rang thịt (cả hai bên) mất không quá 15 phút.
3. rau rửa lây lan trên thớt. Pepper và hành tây bóng, làm sạch từ vỏ trấu, nhẫn shinkuem. Một củ cà rốt là tốt hơn để đũa. Cẩn thận loại bỏ da từ cà chua và thịt của chúng được cắt thành hình khối.
4. Cắt vỏ từ bí, loại bỏ những hạt giống. Bây giờ quả cắt thành lát vừa.
5. thịt chiên chúng tôi chuyển vào một bát. Cho đến khi chúng tôi loại bỏ sang một bên.
6. Các chảo trống đưa củ hành xắt nhỏ. Fry 5 phút. Thêm cà rốt (rơm) và hạt tiêu (vòng). Tiếp tục nấu, thỉnh thoảng khuấy. Sau 3 phút, đặt cà chua. Đừng tắt ngọn lửa. Sau một 5 phút trong tàu thái lát bí chảo.
7. Điền rau bằng nước (một nửa ly). Nêm muối. Rắc gia vị yêu thích của bạn. Thêm rang trước đó gà tây lát. Bao gồm các món ăn có nắp đậy. Lửa làm giảm đến mức tối thiểu. Thổ Nhĩ Kỳ với bí xanh hầm là 25 phút.
8. Nó vẫn còn rau thơm thái nhỏ và tép tỏi để bỏ qua một nền báo chí đặc biệt. Những thành phần này nên được bổ sung vào chảo trong 5 phút trước khi kết thúc quá trình nấu nướng. Phân phối bát đĩa. Trong mỗi phần ăn thêm kem của hàm lượng chất béo trung bình. Hóa ra nhiệt tình và vô cùng ngon. Bạn có thể xem cho chính mình.

Thổ Nhĩ Kỳ với zucchini trong lò

bộ thực phẩm:

• một bóng đèn hành tây;
• kem 15% chất béo - nếm;
• zucchini trẻ (nhỏ) - 1 pc;.
• pho mát (cây trồng không quan trọng) - đủ 200 g;
• gia vị yêu thích;
• 0,5 kg gà phi lê.

quá trình chuẩn bị

1. Chúng ta hãy chế biến thịt. Fillet cắt thành tấm, mỗi trong số đó đẩy lùi búa bếp.
2. tấm nướng bánh che khuất lá. Chúng tôi truyền bá sườn của gà tây (trong một lớp). Nêm muối. Rắc với gia vị.
3. Trên đầu trang của thịt đưa hành tây nửa nhẫn, và zucchini thái sợi. Flatten thành phần. Bôi trơn kem.
4. Nó vẫn còn rắc các món ăn với phô mai bào. Nướng với những nội dung đưa vào chảo nóng. Ở 200 ° C với thịt sẽ courgette nướng cho 20-25 phút. Trong thời gian này, nó sẽ nhận được một màu nâu vàng đẹp. Các món ăn đã hoàn thành cung cấp với trang trí (pasta, gạo luộc hoặc nghiền khoai tây).

Tóm lại

Thổ Nhĩ Kỳ với bí xanh - món ăn này, mà sẽ được đánh giá cao bởi tất cả các thành viên của gia đình bạn. Kết hợp thịt ngon ngọt với rau tinh tế là một cược an toàn.