Có gì gây hiệu ứng thạch làm từ yến mạch

Ngày nay, công thức nấu ăn mà sẵn sàng từ bánh yến mạch, dựa trên kiến thức y tế và kinh nghiệm của y học cổ truyền. Đó là khuyến cáo cho bệnh nhân bị bệnh về gan, dạ dày, ruột. Những người có những bất thường của thận và tim, bệnh tiểu đường và cao huyết áp, các đặc tính có lợi của thạch mang lại cho sức mạnh.

Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng thường được kê toa thạch làm từ yến mạch, các công thức trong đó họ nói với bệnh nhân mình một cách chi tiết. Sau khi sản phẩm thực phẩm rất giàu axit thiết yếu amin (tryptophan, methionine, lecithin) và các vitamin A và nhóm B.

Trong ngũ cốc này chế phẩm chứa canxi và sắt, có hỗ trợ sự trao đổi chất và tăng cường hoạt động của các enzym tiêu hóa. Kali và magiê có liên quan đến sự trao đổi chất nước muối, tăng cường sức chịu đựng của con người, kéo dài tuổi trẻ của mình và giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Kissel từ yến mạch, mà bệnh nhân sử dụng trong vòng hai tháng qua, có hiệu quả làm giảm cơ thể các độc tố. Một cảm thấy một sự đột biến của sức sống, nó tăng cường hệ miễn dịch, tăng hiệu quả.

Có rất nhiều cách để nấu thạch:

1. Một cách nhanh chóng, khi nó được làm từ yến mạch cán.

2. thạch trị liệu có thể được làm từ yến mạch.

3. "Sống" đậu thạch nảy mầm yến mạch hoặc lúa mạch.

4. Trẻ em bột yến mạch.

Để chuẩn bị một "live" thạch, nó là cần thiết đầu tiên để nảy mầm những hạt giống của lúa mạch và yến mạch (800: 1000 g), sau đó xay chúng trong một máy xay thịt và thêm nước (2,5 lít) chứa trong thùng lớn. Khẳng định cây giống cho khoảng một giờ, trong khi họ phải liên tục khuấy. Trong giai đoạn tiếp theo tay phải vượt qua tất cả các bột, nước còn lại đi qua một cái rây mịn. Chiếc bánh kết quả một lần nữa đổ một lít nước, để yên trong một thời gian và sau đó bóp.

Lỏng trong một số tiền là 3,5 lít đặt trong tủ lạnh trong 2 ngày. Trong thời gian này pudding biến chua và trở nên ngon miệng. Là một chất lỏng tương tự như sự phù hợp của kem dày bao phủ nhầy và làm dịu cơn đau, ngay cả với một loét dạ dày.

Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể nấu đậu thạch hoặc bột yến mạch với mật ong, nước trái cây, nước trái cây và đường. Ngay cả trẻ sẽ được hưởng lợi từ bánh yến mạch. Làm thế nào để nấu một món ăn được chữa lành?

Chúng tôi mô tả cách đơn giản nhất của nấu ăn. Ban đầu, ngũ cốc yến mạch được ngâm trong nước trong một giờ. Sau đó, họ phải đun sôi. Đối với hạt này 1 cốc được đổ 3 chén nước lạnh và đặt trên một tấm.

nước dùng sẵn sàng làm trống thêm thìa tinh bột muỗng canh và hơi sôi trong 1 phút cho đến khi dày. Trong thạch nguội cần phải đổ nước trái cây, nước trái cây hoặc compote. Nếu cần thiết, thêm đường. Đối với thạch trẻ em điều trị là tốt nhất để lấy tinh bột ngô và ngô và bột yến mạch. Sau đó nhận được một thức uống dày và ngon đó kích thích sự phát triển của em bé, ảnh hưởng tích cực đối với sự hình thành của răng và bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ do vitamin A.

Kissel yến mạch cho trẻ em mang lại cho họ năng lượng và chất dinh dưỡng mà rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của họ. Thanh thiếu niên và người lớn, uống này giúp tăng sức chịu đựng, phục hồi từ việc nặng nhọc. Cũ người yến mạch nước dùng cần phải tăng cường immunniteta. uống thuốc tẩy sạch ruột, loại bỏ độc tố, cải thiện tâm trạng.

Người bệnh có khả năng di chuyển chậm chạp, táo bón và liên tục thạch hữu ích đầy hơi với thêm yến mạch nấm Tây Tạng hoặc sữa gạo. Và bạn có thể làm cho một bột yến mạch lên men. Trong trường hợp này, các hạt được đổ nước ấm đun sôi, thêm một miếng bánh mì lúa mạch đen, hoa quả và các loại thảo mộc để tăng cường hương vị và để lại để làm ấm trong 2 ngày với nắp đóng cửa để thạch từ yến mạch lên men. Sau đó, nó là cần thiết để ráo nước thông qua một cái rây hoặc gạc.

Các dày còn lại phải được rửa sạch nhiều lần bằng nước, và đổ chất lỏng vào một container lớn. Hóa dược hơn 3 lần chất lỏng hơn trong quá trình lên men. Nó cần phải được đặt dưới gầm bàn cho các đêm. Buổi sáng để xem hai lớp: phía trên cùng của chất lỏng, và kết tủa trắng ở phía dưới. Lỏng phải cẩn thận đổ vào ngân hàng khác, và sự thay đổi kết tủa trong một container nhỏ và đưa vào tủ lạnh. tủa Đây là một thạch tập trung, từ đó nó sẽ có thể để chuẩn bị phần mới uống hữu ích mỗi ngày. Để nấu thạch, nó là cần thiết để có 6 thìa dày 2 ly chất lỏng còn lại sau khi căng thẳng, và nấu cho đến khi độ dày mong muốn. Ví mới ăn uống mất 3 muỗng canh ba lít jar lên men lỏng.