Gà trong đường dẫn - chuẩn bị ngon!

món gà nổi tiếng với hương vị tuyệt vời của họ, vì lợi ích của cơ thể, đơn giản và tốc độ của chuẩn bị. Đối với những người muốn ném một chút trọng lượng, gà - Chuẩn bị hoàn hảo của trưa hữu ích và ngon. Nó không phải là nhiều calo và chất béo trong thịt lợn hoặc thịt bò, nhưng rất nhiều các axit amin hữu ích và rất nhiều quan trọng mỗi protein cá nhân, vì vậy con gà nên là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bất cứ ai muốn trở thành hình thức trên và nhận được cùng một lúc tất cả các cần thiết yếu tố. Điều đáng ghi nhớ rằng hầu hết các chất béo có hại chứa trong da của gà, vì vậy sự hiện diện của nó trong thực phẩm là không mong muốn.

Bạn đã quyết định để làm cho gà yếu tố chính của thực đơn của bạn, nhưng vẫn không biết về sự đa dạng của cách nấu nó? Tôi đề nghị bạn chú ý đến các chân gà trong bánh mì vụn. Họ được chuẩn bị một cách nhanh chóng đủ, và nếm thử bạn sẽ đơn giản thưởng thức. Tại sao trong đường dẫn, bạn yêu cầu. Bởi vì bổ sung này có thể làm cho ngay cả những món ăn thông thường nhất ở hương vị thời gian tinh tế và tươi sáng hơn! Khi Đứng đầu và nỉ trong đường dẫn vào thịt để tạo thành một lớp vỏ bảo vệ có thể ngăn chặn các nước đi ra ngoài, giữ lại tất cả các chất dinh dưỡng và đem lại cho con gà một cuộc khủng hoảng tốt đẹp.

Đó là recipe - gà trong đường dẫn với nước sốt nam việt quất. Mỗi kg gà mất hai quả trứng, một ly nam việt quất, mật ong, bốn thìa cùng một lượng kem bơ, nếm muối và hạt tiêu đen. Đánh trứng và trộn với dầu và gia vị. Hỗn hợp kết quả được gà phết lên, xương nó trong breadcrumbs và đưa vào lò nướng trong 15 phút. Đi ra, đổ nước sốt. Để làm cho nó, lấy mật ong, hoa quả và một ly nước, tất cả các hỗn hợp. Gà trong breadcrumbs cần được chuẩn bị trong một nước sốt khoảng 15-20 phút. Các món ăn đã hoàn thành là màu vàng rất đẹp.

Có một món ăn công thức "Gà trong mẩu bánh mì." Lần này chúng tôi lấy ức gà. Một kg cần một vài quả trứng, muối và hạt tiêu theo quyết định, bột và một loại dầu thực vật nhỏ, nhất thiết - breadcrumbs. bộ ngực của tôi tốt, khô chúng, cắt các mảnh quá lớn cho một vài cái nhỏ hơn. Chúng tôi chống lại và chúng tôi muối mỗi mảnh. Lấy bột mì, trứng và vụn bánh mì. Đánh trứng và mùa với muối nhạy cảm. Đập và sypem bột trong các thùng chứa khác nhau. Mỗi miếng phi lê lăn trong bột mì, sau đó nhúng vào trứng rồi lăn một cách cẩn thận trong breadcrumbs. vú nướng, cuộn trong bánh mì vụn, trên chảo nóng cho ba đến bốn phút cho mỗi bên. Hoàn thành phần lây lan trên giấy hoặc vải và bìa đầu với một miếng vải để tất cả các dầu thừa được hấp thụ có hại. gà sẵn sàng trong breadcrumbs áp dụng như một món ăn riêng biệt, hoặc khoai tây với một trang trí. Nếu bạn ngồi trên một chế độ ăn uống, bạn có thể được sử dụng như một trang trí hấp rau hoặc cây họ đậu.

Nếu bạn muốn một cái gì đó không bình thường hơn, ức gà trong bánh mì vụn bánh, nhồi với pho mát, sẽ làm hài lòng bạn với sự độc đáo của nó. Mất bốn bộ ngực, Tám lát pho mát "Gouda", muối, vụn bánh mì, bột mì, một quả trứng, và dầu thực vật. Chúng tôi chia sẻ những bộ ngực thành hai phần, hơi đẩy lùi, và thực hiện một mặt cắt sâu để có được như là kết quả của túi. Muối chà thịt và giấu trong túi của pho mát. Nhét một cạnh của vú để trang trải pho mát, một trang bìa với cạnh đầu tiên. vú xương trong bột, bỏ qua trứng tươi, và sau đó - trong đường dẫn. Trong một chảo chiên gà cho đến khi vàng nâu. Ăn với rau hoặc salad xanh.

Gà trong vụn bánh mì, nấu chín bằng bất kỳ cách nào ở trên, làm hài lòng bạn với hương vị cay của nó và xem vàng đẹp. Bằng cách này, thay vì mua bánh mì vụn, bạn có thể sử dụng làm khô và nghiền nát một búi tóc hoặc ổ bánh.