Omelet trong một nồi hơi kép: nhanh chóng và hữu ích

trứng và sữa - một bữa sáng truyền thống. Đủ để whip tất cả các thành phần, nếu muốn, thêm một số thành phần, đổ vào chảo nóng và nấu ăn cho khoảng mười phút. Các thiết bị hiện đại sẽ giúp các chủ sở hữu để làm cho quá trình này dễ dàng hơn. Chúng ta hãy nói về cách làm món trứng chiên trong một nồi hơi đôi. Món này rất hữu ích hơn và ít calo. Nó là hoàn hảo cho ngay cả những đứa trẻ sơ sinh, nhưng hương vị của nó không thua kém nướng.

Omelet trong một nồi hơi đôi "truyền thống". Cần để whip 4 trứng, đổ 250 gram. sữa, thêm muối và một chút hạt tiêu. Bôi trơn dầu hình thức và đổ hỗn hợp nấu ăn cho khoảng mười lăm phút. Nếu muốn, thêm hành lá xắt nhỏ trong sản phẩm bán thành.

Omelette với súp lơ - đó là một chế độ ăn uống và ít calo món ăn tuyệt vời. Yêu cầu 1 kg chia rau vào hoa con và gây bỏng bằng nước sôi. Đánh bại hỗn hợp trứng sữa (8 trứng từ một ly sữa), thêm bắp cải và nấu đồ trong một đặc biệt khoảng 20 phút.

Omelet trong một nồi hơi đôi với rau nấu chín rất nhanh. Đánh bại 4 trứng với muối và đổ một cốc quý của sữa. Cắt thành hình khối zucchini nhỏ, ớt đỏ ngon ngọt và thêm đậu Hà Lan. Tất cả các thành phần của hỗn hợp và nấu các chương trình truyền thống.

Trứng tráng "dành cho nam giới" nhất thiết cần phải được ăn kèm với thịt. Nó nên luộc thịt lợn, thịt bò hoặc thịt gà, cắt thành các dải trung bình, hoặc để tắt thông qua một máy xay thịt. Đánh trứng với sữa, muối và hạt tiêu. Trộn tất cả các thành phần và nướng trong một tàu tàu hơi nước.

Chance phiên bản lớp của món ăn này. Với mục đích này một container đặc biệt đổ 1/3 hỗn hợp toàn bộ trứng và đun sôi trong mười phút. Tại thời điểm này, trộn thịt bò xay với 1/3 bán thành phẩm, đổ trên các món ăn và nấu ăn cho khoảng mười phút. Tiếp theo, chúng tôi gửi trứng còn lại và nướng cho đến khi tình trạng sẵn sàng. Omelet hóa ra rất thân mật và ngon ngọt. Ăn với một đĩa rau tươi.

trứng với hành tây trong một nồi hơi đôi sẽ là một điều trị thực sự. Một cặp củ hành tây nhỏ mịn chặt và chiên trong dầu ô liu, để nó trở nên trong suốt, và muối. Tạo một hỗn hợp của bốn quả trứng và một nửa cốc sữa. Tất cả khuấy đều và đổ vào một khuôn. Nướng như bình thường.

Đối với các bà nội trợ lười biếng bánh pizza omelette phù hợp nấu trong một nồi hơi đôi. Để làm điều này, 10 trứng roi whisk, thêm một chút muối, một ly sữa, một chút nước sốt cà chua và sốt mayonnaise. Bôi trơn dạng đặc biệt của chất béo và đổ hỗn hợp bánh. Tiếp theo, mùa hè xúc xích, ớt chuông và ô liu và cắt thành dải trên phân hủy bề mặt, không khuấy, Rắc thô grated pho mát. Nướng các món ăn cho khoảng hai mươi phút.

trứng chiên này cũng thích hợp cho bữa ăn tối, bởi vì làm đầy có thể thay đổi.

Lựa chọn một - mảnh khối dứa đóng hộp và thịt gà luộc.

Tùy chọn hai - dải dài của thịt xông khói hun khói, cà chua lát và ô liu cốc.

Lựa chọn Ba - luộc tôm nguyên con và ô liu.

Tùy chọn bốn - khối pho mát với muối và rau thì là băm nhỏ.

Lựa chọn lăm - lát thịt luộc, rơm dưa chuột ướp và ớt chuông.

Đối với trẻ em có thể làm cho bữa ăn sáng "ngọt" trứng trong một nồi hơi đôi. Đối với điều này 6 trứng xay với hai thìa lớn đường, thêm một nửa cốc sữa, một chút muối. Tất cả các thành phần được trộn đều. Vanilla bánh quy (4 miếng) cắt thành nhiều mảnh, nhưng bạn chỉ có thể phá vỡ bàn tay của bạn. Họ nên được đặt ở phía dưới, sau đó đổ hỗn hợp trứng. Chúng ta cần phải tạo đóng nắp và đặt trong 15 phút để bánh sưng và tăng kích thước. Chỉ sau đó gửi vào nồi hấp trong 20 phút. Món này đặc biệt tốt vì nó sẽ được ăn ngon, cả nóng và lạnh.

Bon Appetit!