Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Persimmon: các tính chất hữu ích của berry tuyệt vời

Được coi là nơi sinh của hồng, Nhật Bản và Trung Quốc. Và ngày nay nó được trồng ở Georgia, Uzbekistan, Crimea, Azerbaijan.

Hương vị - đây không phải là lợi thế duy nhất, trong đó có hồng. tính hữu ích nó cũng rất đa dạng và có giá trị.

Thành phần hóa học của hồng

Bởi số lượng các chất dinh dưỡng phía trước quả của trái vả và nho. Nhanh chóng thỏa mãn cơn đói của bạn, hồng, một chế độ ăn uống mà là rất phổ biến, nó mang lại những con số rất tốt.

Một sản phẩm rất có giá trị, chúng tôi coi là táo, nhưng hồng chất hữu ích là lớn hơn nhiều lần. Nó chứa chế độ ăn uống chất xơ, magiê, natri, canxi, kali, mangan và sắt. Trong thành phần của loại quả này cũng chứa vitamin P, C, E, tiền vitamin A, glucose, iốt, sucrose. Trong sự hiện diện của rất nhiều chất chống oxy hóa góp phần vào cuộc chiến chống lại các gốc tự do có hại. Trình bày trong đó và pectin, giúp các chức năng của hệ tiêu hóa (làm se).

Persimmon: tính chất hữu ích cho việc điều trị và phòng ngừa bệnh tật và các bệnh

Thường xuyên ăn quả hồng có thể ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh:

1. Bệnh tim và mạch máu. Hồng - các phương thuốc tự nhiên tốt nhất cho việc duy trì một tim và mạch máu khỏe mạnh. Để ngăn chặn sự phát triển của xơ vữa động mạch phải ăn trong một ngày chỉ 100 gram trái cây. Cơ tim được sử dụng để đường điện hồng - glucose trong họ ít hơn nhiều so với đường tinh luyện, vì vậy glucose máu mức độ vẫn bình thường. Một vitamin P và tăng cường các bức tường của các mạch máu và cơ tim, cho phép việc sử dụng hồng giúp ổn định huyết áp và để đối phó với tăng huyết áp.

2. Ung thư. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng với các sản phẩm sử dụng hàng ngày với beta-carotene giảm đáng kể nguy cơ ung thư phổi. Và như một phần của hồng, beta-carotene và tiền vitamin A có mặt với số lượng lớn.

3. sỏi niệu. Nó từ lâu đã được sử dụng trong điều trị bàng quang hồng và thận. Để giảm xác suất xảy ra của đá không nên ăn quả hồng, bởi vì nó có rất nhiều kali. Ngoài ra, các loại trái cây thúc đẩy bài tiết nhanh chóng của muối natri dư thừa, như có tác dụng lợi tiểu tốt. Persimmon - trợ lý hoàn hảo cho việc duy trì sự cân bằng kali-natri trong cơ thể.

4. Thiếu máu và thiếu máu. Để ngăn chặn các bệnh, nó là cần thiết để sử dụng nhiều hồng, trong đó có một lượng lớn sắt. Một hồng đặc biệt hữu ích mang thai.

5. Tuyến giáp, và các vấn đề liên kết với nó. Dưới đây Persimmon lợi ích biểu hiện bởi sự hiện diện của i-ốt.

6. cảm lạnh. Đối với cảm lạnh và ho rất tốt giúp súc miệng với nước ép trái cây chín 1 của hồng, pha loãng 3,5 muỗng canh nước ấm.

7. giằng hiệu lực. Berry có trên cơ thể hiệu quả bổ tuyệt vời, tăng hiệu quả, tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp một giấc ngủ đêm ngon giấc và một tâm trạng tốt, một thuốc an thần tốt cho hệ thần kinh của chúng tôi, cải thiện cảm giác ngon miệng.

8. Tiêu hóa. Hồng có hoạt tính diệt khuẩn đối với Staphylococcus aureus, Escherichia coli và cỏ khô. Và nhờ vào pectin hoa quả được sử dụng để cải thiện tiêu hóa. Đây là một chất làm se hiệu quả cho đau dạ dày và rối loạn đường ruột. Có rất nhiều vitamin và trà với lá của hồng.

9. Vision. Hồng, tính hữu ích mà được yêu cầu trong nhiều beta-carotene, với số lượng lớn chứa trong quả mọng chín, tăng cường thị giác, anh cũng tốt trong việc ngăn ngừa các bệnh về mắt.

10 hệ thống hô hấp. Cùng beta-carotene là rất tốt để chăm sóc của hệ thống hô hấp, ngăn ngừa sự phát triển của viêm phổi và viêm phế quản.

11. Hiệu quả thẩm mỹ. Do beta-carotene (có sẵn trong sự phong phú trong các loại trái cây), hồng, giống như các loại trái cây màu cam khác là rất hữu ích cho làn da. Đây là một công cụ tuyệt vời trong cuộc chiến chống lại lỗ chân lông to và mụn trứng cá. Thường được làm từ mặt nạ hồng, kem, dầu gội và sữa tắm. Nhà cũng có thể được sử dụng cho da hồng, quả mọng có tác dụng nuôi dưỡng và giữ ẩm. Cố gắng tạo ra một mặt nạ như vậy: 10 phút trên khuôn mặt sạch, áp dụng các bột giấy của một hồng chín, và sau đó rửa sạch với nước lạnh. Người ngay lập tức bắt đầu để trông trẻ hơn, tươi hơn và lành mạnh hơn.

Phòng ngừa 12. mắc chứng tê phù. Sự hiện diện của rất nhiều yếu tố và vitamin vi mô và vĩ mô quan trọng làm cho nó trở thành một công cụ tuyệt vời khi hồng beriberi theo mùa.

13. Điều trị vết thương. hồng chín có kháng khuẩn tuyệt vời và làm se. Đính kèm đến bỏng hoặc vết thương, trái cây sạch, và chữa lành nhanh hơn được đảm bảo!

Hồng, các tính chất có lợi trong đó chúng ta đã biết, có một số chống chỉ định. Kể từ khi có rất nhiều các loại đường dễ tiêu hóa, ăn nó với bệnh béo phì hoặc đái tháo đường không nên. Trong trường hợp khác, nó sẽ rất, rất hữu ích.

Thưởng thức berry này và giữ gìn sức khỏe!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.