Pollack (recipe multivarka) - một vài cách nấu ăn

Ngày nay, nhiều công thức nấu ăn của giống cá quý tộc: cá hồi, cá hồi, và cá biển thường không đáng vẫn ngồi ngoài. Nhưng làm thế nào ngon có thể là một đơn giản pollock chiên! Đối với việc chuẩn bị thực phẩm lành mạnh để giúp các bà nội trợ hiện đại đã trải qua một loạt các đồ dùng nhà bếp. Dưới đây là một số công thức nấu ăn trên như thế nào để nấu ăn Pollack trong multivarka. Hãy để thức ăn của bạn sẽ ngon và khỏe mạnh.

Pollack (công thức trong multivarka) với sốt kem

Cá cho công thức này có thể được thực hiện không chỉ với nước sốt kem, nhưng dưới mayonnaise nhà hoặc sữa chua. Thành phần:

• philê cá minh thái cân nặng 800 gram;
• dầu thực vật 30 ml;
• kem ít béo (mayonnaise tự chế hoặc sữa chua) 500ml;
• muối Khmeli Suneli, hạt tiêu;
• thì là, rau mùi tây.

Công nghệ chuẩn bị

Các rót chén khoản tiền nhất định của dầu thực vật. Tan philê cá minh thái cắt thành lát. Đặt trong multivarku, đổ kem (sữa chua, mayonnaise), thêm muối, hạt tiêu và gia vị. Phơi bày "dập tắt" cho 40 phút. Sau khi chuyển giao nấu ăn, Pollack để đĩa, rắc rau mùi tây băm nhỏ với và thì là.

Pollack (multivarka recipe) và rau

Cá việc suôn sẻ với rau. Các phương pháp sau đây chuẩn bị bao gồm:

• Pollack (cá nguyên con hoặc phi lê) có trọng lượng 600 gram;
• cà rốt trọng lượng tươi 300 gram;
• Hành tây - 2 người đứng đầu;
• cà chua chín cân 150 gram;
• sốt cà chua - 1 muỗng (ăn uống);
• khoai tây - 7 củ vừa;
• tiêu Bulgaria - 1 mảnh;
• rau mùi tây;
• Dầu thực vật để chiên một khối lượng 30 ml;
• muối, hạt tiêu.

Chuẩn bị pollock trong multivarka

Rã đông Pollack, sạch sẽ và cắt. Rau Rửa, vỏ. Carrot đăng ký trên một vắt, hành tây, ớt và cà chua chặt với một con dao thành từng miếng hình dạng bất kỳ. Gọt vỏ khoai tây. Trong một bát, đổ dầu. Đặt cá và rau (trừ khoai tây). Nêm muối, đặt các loại gia vị. Nếu mô hình Multivarki đồng thời có thể nấu nhiều hơn một món ăn, sau đó bạn có thể đưa vào luộc khoai tây. Phơi bày "dập tắt" cho 50 phút. Trong 5 phút cho đến khi chín, đặt trong một món ăn của nước sốt cà chua, tỏi băm nhỏ và rau thơm xắt nhỏ. Hóa ra món ăn dinh dưỡng và ngon.

Rang Pollack (công thức trong multivarka)

Để chuẩn bị món ăn này, bạn sẽ cần:

• philê cá minh thái cân nặng 500 gram;
• dầu thực vật để chiên một khối lượng 100 ml;
• bột mì 200 gram;
• muối;
• hành tây - 2 đầu nhỏ.

Công nghệ chuẩn bị

Thay thế các chức năng thiết bị "nướng" bởi 40 phút. Đổ dầu vào bát. Lát phi lê cuộn bột, trộn với muối. Đặt pollack một lớp. Khi chiên cá, loại bỏ nó, và số còn lại hành tây xào dầu. Ăn với khoai tây nghiền, cá đầu với hành tây.

Pollack (recipe multivarka) cho một cặp vợ chồng

Đối với những người theo chế độ ăn uống, lựa chọn lý tưởng sẽ là một vài pollock. Bạn sẽ cần cá, muối và gia vị yêu thích. Pollack, sạch và cắt thành miếng. Rắc chúng với một hỗn hợp của các loại gia vị và muối. Trong multivarku thêm nước, thiết lập "Hấp", đặt cá trong chảo và đặt trong thiết bị. Sau 20 phút các món ăn đã sẵn sàng. Bit đổ nó với nước cốt chanh. Bon Appetit!