Thịt nhuyễn thể hữu ích mà có thể được nấu ra khỏi nó

Nhuyễn thịt - một trong những giá trị nhất nguồn protein, axit amin, pro-vitamin và muối khoáng. Natri, iốt, kali và các chất dinh dưỡng khác mà bạn nhận được, nếu bạn thường xuyên ăn sản phẩm này, lợi ích mà bạn có thể nấu rất nhiều của nó. thịt tôm Nam Cực thúc đẩy sự bài tiết của nuclit phóng xạ và các chất độc, nó giúp bình thường hóa sự trao đổi chất và đối mặt với béo phì. Nó là đủ để ăn 100 gram thịt mỗi ngày để có được tất cả các nguồn cung cấp cần thiết của các chất dinh dưỡng.

Cà chua nhồi thịt của loài nhuyễn thể

Hãy bắt đầu với món khai vị. Mất 4 quả cà chua tươi lớn, cắt đứt phía trên, chọn một phần và đưa thịt vào một nhồi nhét giải lao. Bằm 1 gồm trứng xắt nhỏ, 4 thìa băm thịt của loài nhuyễn thể, bột cà chua xắt nhỏ và một cặp lông mũi quá nhỏ. Điền bằm cần mayonnaise. Đầu trang trí với rau mùi tây.

thịt nấu đông của loài nhuyễn thể

thịt đông lạnh nhuyễn thể (2 muỗng canh) Throw trong nước sôi và, càng sớm càng sôi, lấy ra. Nửa luộc cà rốt và cắt thành hình khối, trộn với thịt băm, 2 thìa đậu xanh. Sau đó, tất cả đưa vào một thạch làm từ nước luộc. Mát trong tủ lạnh.

Để chuẩn bị thạch bạn cần 7 gram gelatin mỗi chén nước luộc tôm. Jelly ngâm trong nước (1-5), chờ đợi cho đến khi sưng lên, đưa vào nước luộc và đun sôi cho đến khi gelatin tan hoàn toàn.

Salad thịt của loài nhuyễn thể và gạo

Mua luộc thịt nhuyễn thể đông lạnh (250 g) được giải đông (một cách tự nhiên, không phải trong lò vi sóng!), Mash bằng nĩa. Một cà chua và một dưa chuột cắt thành những miếng nhỏ. Tất cả hỗn hợp và thêm 1 chén gạo luộc, ½ chén ngô đóng hộp (có thể đậu Hà Lan) và hành lá xắt nhỏ. Mayonnaise hoặc kem chua.

Tartlets với thịt của các loài nhuyễn thể

Bạn có thể mua làm sẵn 20 tartlets, và bạn có thể nấu ăn cho họ mình. Với mục đích này, 100 g bơ thực vật chà xát nhỏ, trộn với muối và 50 g kem. Sau đó, thêm bột để bột hóa ra đàn hồi. Đặt bột vào khuôn cho tartlets và nướng.

Một trăm gram bơ tan chảy bằng cách thêm sung 100 g nhuyễn thể (cắt nhỏ) và băm nhuyễn thì là. Trộn và thêm 50 g trứng cá muối. Khối lượng kết quả điền tartlets.

bơ tôm với hành tây

50 g hành tây băm nhuyễn cần phải nâu trong bơ. 30g thịt nhuyễn thể phải mince cùng 2 lòng đỏ trứng và hành tây, sau đó trộn với bơ làm mềm và nhịp. Ăn ướp lạnh.

thịt nhuyễn thể: một công thức với măng tây

400 g thịt nhuyễn thể tan ra và cắt mỗi cổ trên một vài miếng. Măng tây nửa kg nấu chín trong nước muối (15 phút là đủ) và mát mẻ. Rau diếp lá để đưa vào dưới cùng của bát salad, hàng đầu với hỗn hợp măng tây với thịt. Sau đó, trộn 2 thìa mayonnaise, 5 thìa kem, 200 trai g, thêm hương vị cho một vài giọt nước cốt chanh, một nhúm ớt đỏ và trắng, muối và đường. Thêm tất cả điều này với salad và trang trí với rau thì là băm nhỏ.

Salad phô mai và thịt của loài nhuyễn thể

Đối với món salad này, bạn có thể mất một dưa chuột và mặn - tùy thuộc vào những gì bạn thích nhất. 1 lát dưa chuột cắt (nếu nó là tươi - pre-sạch), táo thịt băm 1, 2 trứng, hành lá tinh chop, 100g chà pho mát, cắt thịt nhuyễn thể. Tất cả sự pha trộn, thêm 5 thìa đậu xanh và mayonnaise. Để trang trí, bạn có thể sử dụng cành thì là và ngò tây.

món salad rau với thịt của các loài nhuyễn thể

Đun sôi cho 2 chiếc. khoai tây, cà rốt và trứng, làm sạch và cắt thành hình khối. 3 trái cà chua nhỏ cắt lát. Mix, thêm 200 g thịt nhuyễn thể, 5 muỗng canh đóng hộp đậu Hà Lan, 100g phô mai bào và mayonnaise. Trang trí món ăn với rau thì là.

Súp thịt của loài nhuyễn thể

Nửa kg thịt của loài nhuyễn thể được giải đông và cắt thành miếng. 1 củ cà rốt, 1 củ hành tây và rau mùi tây gốc passeruem. Thêm thịt và 1,5 cốc đóng hộp đậu Hà Lan, sau đó hai lần thông qua các máy xay, hoặc cuộn qua một cái rây. Thêm nước dùng, nước sốt trắng, đun sôi 5 phút, sau đó ăn mặc với 0,5 cốc kem.

Thưởng thức bữa ăn của bạn.