Đậu xanh - thành phần hoàn hảo cho các khóa học đầu tiên và thứ hai, cũng như món salad

đậu xanh được sử dụng trong các menu khác nhau. Nó cũng đi với pho mát, bất kỳ loại rau, thịt, mì và rau xanh. Do đó, đậu Hà Lan có thể được thêm vào, đầu tiên các khóa học thứ hai, nó là hoàn hảo cho việc chuẩn bị của một đa số băng. Dưới đây là một số công thức nấu ăn tuyệt vời.

Salad với thịt xông khói và đậu Hà Lan

Để chuẩn bị các món ăn bạn cần những nguyên liệu sau: mười lớn vỏ của đậu Hà Lan, ba dải dài của thịt xông khói hun khói, hành tây nửa, năm mươi gram pho mát. trang trí Salad cần một miếng cà rốt nấu chín.

Rõ ràng đậu Hà Lan từ vỏ, rót nước sôi cho ba phút và để ráo nước. lát thịt xông khói và chiên. Mịn chặt cho hành tây và phô mai khối. Trộn tất cả nguyên liệu với mayonnaise, đặt trên đĩa. Thô grate cà rốt và trang trí các món ăn trên đầu trang. Phục vụ ngay lập tức khuyến khích.

Salad "Holiday"

Để nấu nó, bạn sẽ cần: một ngân hàng của đậu xanh, một trăm gram của Bắc Kinh rau diếp, hành tây, cà chua ba nhỏ, năm lát thịt xông khói, và năm mươi gram pho mát, một tách mayonnaise.

Salad được cài đặt trong một bát salad trong suốt đẹp. Đáy của dầu mỡ nhỏ của mình với mayonnaise. Đặt bàn tay của bạn trên đầu trang của rách rau diếp, vv đổ đậu Hà Lan, đặt pho mát và cà chua khối bào. Fry các lát thịt xông khói và cắt thành từng miếng nhỏ. Sắp xếp chúng trên bề mặt và lan truyền với mayonnaise. Đặt trong tủ lạnh hai tiếng đồng hồ.

Hot "chay"

Chúng ta cần những nguyên liệu sau: đậu xanh đóng hộp (Ngân hàng), dầu thực vật, hai trăm gram nấm tươi, rau mùi tây thanh niên cho trang trí và muối.

Trong một chảo xào sâu đổ một ít dầu, đun nóng. Nấm cắt thành lát lớn và đặt chúng trong chảo, thêm muối và nấu trong năm phút. Trong một chảo để chuyển các nội dung của jar với chất lỏng, đậy nắp và hầm đậu Hà Lan không quá bảy phút. Tiếp theo, chuyển nó vào nấm và khuấy. Hot ngay Phục vụ, trang trí với rau mùi tây.

Súp "Rich"

Để chuẩn bị các món ăn mà bạn cần: đậu xanh (ngân hàng), hai trăm gram thịt bò, năm khoai tây lớn, ba cà rốt và củ hành. Trong một cái chảo đổ ba lít nước và đặt nó trong khối lượng lớn thịt. Khi nước sôi, giảm nhiệt, đậy nắp và nấu ăn cho khoảng một giờ. Tiếp theo, thêm nước dùng khoai tây thô xắt nhỏ, hành tây và cà rốt lát. Nấu trên lửa vừa trong khoảng bốn mươi phút, sau đó thêm đậu Hà Lan và một chút muối. Súp được coi là rất dày và phong phú.

xà lách nóng (đậu xanh trong pod sẽ cần)

Hai trăm gram mì nhiều màu luộc "al dente" trong nước muối, để ráo chất lỏng và thêm một ít dầu ô liu. Trong một cái chảo sâu, chiên cà rốt bào nhỏ, ớt chuông rơm và một ly vỏ hạt đậu. Nêm muối và thêm rau vào pasta ông. Trộn salad với vòng tròn hành tây đỏ. Phục vụ ngay lập tức, nóng.

Bon Appetit!