Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Uống cà phê khi mang thai

Câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi của cà phê đối với thai được nêu ra. Một số bác sĩ nói rằng một lượng nhỏ cà phê mẹ trông mong không bị tổn thương, trong khi những người khác đáp ứng cho những câu hỏi phân loại "Không!", Tin rằng uống này là cực kỳ có hại cho sức khỏe của thai nhi và mẹ.

caffeine

Nó là một chất được tìm thấy trong cà phê, vì vậy uống này trở nên phổ biến, được chứa trong trồng cây ăn quả trên cây cà phê, trong bụi cây chè mảnh giấy và thậm chí trong một số loài thực vật. hành vi Caffeine bodryasche trên cơ thể, đó là lý do chúng tôi đang nhận được sử dụng để uống cà phê vào buổi sáng để nói lời tạm biệt với giấc ngủ nhanh hơn. Vào buổi chiều, chúng tôi uống cà phê để cảm thấy tươi.

Ngoài caffeine trong trái cây độc đáo có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng mà rất cần thiết cho cơ thể chúng ta. Trong số đó, magiê, iốt, phốt pho và sắt.

Trong liều nhỏ, caffeine sẽ trở thành một chất kích thích, nhưng nếu liều cao, bắt đầu cạn kiệt của các tế bào thần kinh trong trường mới nổi của chúng tôi nghiện ma túy, trong đó được gọi là "caffeinism".

Làm thế nào để caffeine?

Caffeine là một phần của nhiều loại thuốc, do đó, trong chừng mực nào thuốc này. Trong liều lượng thích hợp, nó kích thích hoạt động của não và động cơ, giảm mệt mỏi và buồn ngủ. Tuy nhiên, nó luôn luôn nên nhớ rằng có một số bệnh, trong đó việc sử dụng ma túy và thức uống chứa caffeine chứa thành phần hoạt tính, là đầy rủi ro đối với sức khỏe (xơ vữa động mạch và bệnh tăng nhãn áp, mất ngủ, vv).

Máy pha cà phê khi mang thai. Có gì các nhà khoa học nói gì?

Ở Anh giảm giới hạn vô hại hàng ngày của caffeine (tiêu chuẩn thực phẩm Cơ quan) 300-200 mg. Mức giảm này là kết quả của các chỉ tiêu của nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Leicester và Leeds. Kiểm tra hai ngàn bà mẹ tương lai, các nhà nghiên cứu kết luận rằng phần chênh lệch giữa mức này có thể làm tăng nguy cơ của ánh sáng trẻ sơ sinh với giảm cân. Và điều này, đến lượt nó, là đầy bệnh tim và tăng nguy cơ bệnh tiểu đường.

Chúng tôi người Mỹ tiêu thụ cà phê trong thời kỳ mang thai của hơn hai trăm miligam mỗi ngày, sinh trước thời điểm bổ nhiệm có gấp đôi khả năng như nghiên cứu cho thấy các nhà khoa học Permanente. Trên cơ sở này, các nhà khoa học và các bác sĩ Mỹ đã đi đến kết luận nhất trí rằng việc tiêu thụ cà phê phụ nữ mang thai để định mức nhất định (200 mg) là hoàn toàn an toàn.

Các nhà khoa học từ Đại học Yale (riêng trường đại học ở New Haven) đã đi đến một kết luận khác nhau. Họ tin rằng ngay cả một lượng nhỏ cà phê trong thời kỳ mang thai, trong đó, hàng ngày, có thể phá vỡ sự hình thành đúng đắn của trái tim của một đứa trẻ trong tương lai.

Tiến hành trên động vật có vú (chuột) thí nghiệm đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ caffeine nữ dẫn đến sự mỏng bức tường trong tim các tế bào trong con cái. Cùng lúc đó, những người lớn lên con hai mươi phần trăm tăng lắng đọng chất béo và gần bốn mươi phần trăm suy yếu chức năng co bóp của tim.

Điều phối viên của nghiên cứu (Scott Rivkis) tư vấn cho bà mẹ tương lai để uống cà phê khi mang thai càng ít càng tốt, đặc biệt là trong ba tháng đầu tiên.

các nhà khoa học Hà Lan đi đến kết luận sau một cuộc khảo sát của bảy ngàn phụ nữ có thai mà uống cà phê ức chế sự phát triển của thai nhi.

Phần nghiên cứu Mỹ-Na Uy đã chỉ ra rằng uống cà phê khi mang thai làm tăng nguy cơ bị "sứt môi" ở bé.

Hóa ra là những phụ nữ uporteblyali cà phê yêu thích uống hơn ba cốc mỗi ngày trong những tháng đầu của thai kỳ có em bé với những bất thường trong một và một lần nửa nhiều khả năng hơn các bà mẹ người không uống cà phê ở tất cả.

Để uống hay không uống cà phê cho phụ nữ mang thai?

Ở đây nó là cần thiết để nhận ra rằng tác động của cà phê trên cơ thể của các bà mẹ tương lai không thể được coi dương tính. Nó có thể gây ra những biến chứng nhất định trong khi sinh và thời gian mang thai, ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe tương lai của bé.

Nếu vậy, bạn hoàn toàn có thể từ chối không uống ưa thích của mình, cố gắng không để uống cà phê khá yếu, hạn chế đến hai cốc một ngày.

Ngoài ra, bạn có thể uống cà phê không có caffeine, đó là thực tế không nguy hiểm. Trường hợp ngoại lệ là những người bị bệnh dạ dày.

Nghĩ về em bé của bạn!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.