thông Siberi, hoặc Thông Siberi, bắt đầu đơm hoa kết trái cho năm 25-30-ngày sau khi trồng. Cedar sống khoảng 500 năm, một số các cây đạt độ tuổi 800 năm. Với một cây mỗi mùa nhận được tối đa 15 kg hạt thông. Ở Siberia từ thời cổ đại có Shishkarev nghề nghiệp, khai thác khoáng sản là một nguyên liệu hữu ích.
Một món quà tuyệt vời của thiên nhiên
hạt thông, những lợi ích và tác hại đó đã được thảo luận nhiều lần, không làm cạn kiệt những món quà của thông tuyết tùng Siberi. Nhựa tuyết tùng nhựa, chữa lành vết thương, gỗ mềm là cần thiết trong ngành công nghiệp, đồ dùng tuyết tùng cho tính khử trùng của nó trong ít thua kém bạc. Mole không bắt đầu trong nội các, làm bằng gỗ tuyết tùng. Phòng tắm và truyền trên một vỏ hạt là một công cụ tuyệt vời để điều trị các bệnh ngoài da, thúc đẩy chữa bệnh của vết loét hoặc vết cắt. hạt thông - không chỉ là một điều trị. Họ đã nhiều lần người được cứu trong những năm đói kém. "Không thịt kem", xuất phát từ thông hạt bò triple-calorie. Cedar dầu không chỉ hữu ích nhưng tông màu cơ thể, góp phần vào việc cải thiện sức khỏe, điều trị xơ vữa động mạch, bệnh về hệ thống sinh dục và tạo máu. Bánh bã dầu còn lại sau khi dầu ăn thích hợp cho con người như viện trợ ẩm thực.
Lợi ích và tác hại của hạt thông cho cơ thể như một toàn thể
Đối với các tác hại từ việc sử dụng các hạt thông, bạn nên nhớ sự khôn ngoan cổ xưa y tế trong sự sụt giảm - điều trị trong một muỗng - chết. Mặc dù với hạt thông, mọi thứ không phải là quá triệt để, chúng ta phải nhớ rằng trong việc sử dụng các sản phẩm này và có thể chống chỉ định. Ví dụ, hạt thông không nên được sử dụng cho những người có vấn đề với cách mật. Những người bị viêm tụy hoặc rối loạn chức năng gan, quá, cần phải sử dụng sản phẩm này với sức thận trọng và chừng mực. Pine nut là 63% bao gồm dầu, vì vậy đối với những người mắc các bệnh này gây tổn hại từ tiêu thụ các loại hạt có thể lớn hơn lợi ích.
Nhưng bất chấp điều này, tất cả những người không có chống chỉ định, có những hạt thông hữu ích. Lợi ích và tác hại của chúng vẫn chưa thể so sánh được, và có lợi hơn nhiều lần.
hạt thông đủ calo - 673 kcal mỗi 100 gram của sản phẩm. Tuy nhiên, ông có một tính năng tuyệt vời - nut ngăn chặn sự thèm ăn. Do đó, những người ăn kiêng béo phì ở liều nhỏ, sản phẩm này sẽ rất hữu ích.
hạt thông - một kho thực tế của các chất dinh dưỡng. Nó có chứa các axit amin, vitamin A, P, B1, B2, B3 và E. Nó là số tiền đặc biệt lớn khoáng chất: kali, magiê, phốt pho, mangan, canxi, đồng. Nó chứa chất chống oxy hóa, hữu ích cho công tác phòng chống ung thư, và 17% bao gồm protein tiêu hóa.
hạt thông - lợi ích và tác hại của miệng
Nhiều thái độ khinh thị mua hạt bóc vỏ. Nhưng thực sự, không rõ làm thế nào họ làm sạch. Có rất nhiều câu chuyện kinh dị được sử dụng để làm sạch xăng các loại hạt và các hóa chất khác. Rõ ràng là sau khi điều trị như vậy trong câu hỏi "hạt thông: những lợi ích và tác hại" rõ ràng giá trị hơn hại. Do đó, nó có lẽ là tốt hơn để mua chúng toàn và sạch sẽ, hoặc, như Siberians, "click" vào riêng của họ.
Một "click", họ cũng phải theo một cách đặc biệt, hoặc gỗ thông hại hạt gây ra như men răng và nướu của bạn. Siberians biết một số công thức nấu ăn cho làm thế nào để làm cho vỏ giòn hơn và mỏng manh. Thứ nhất, bạn có thể đổ nước sôi trên các loại hạt. Sau đó, quá trình click đã được dễ dàng hơn nhiều. Và một công thức bởi các chuyên gia. nut đầu tiên nén - chỉ nén - răng ở hai bên bằng phẳng. Và sau đó nó phải được cắn ở các cạnh. Sau đó, hạt chia làm đôi, và cốt lõi vẫn còn nguyên vẹn.