Làm thế nào và những gì để nấu bắp cải

Bắp cải là một kho các chất dinh dưỡng và vitamin. Nó chứa một lượng lớn vitamin C được khuyến khích cho công tác phòng chống cảm lạnh, hơn nữa, vitamin rau này không bị phá hủy bởi số tiền tối đa thời gian. Do đó, điều quan trọng là phải sử dụng nó trong chế độ ăn uống. Có rất nhiều công thức nấu ăn mà nấu bắp cải, trong đó có những món ăn đầu tiên, và thậm chí cả món tráng miệng. Có thể chuẩn bị một món ăn sử dụng như một thành phần chính rau này, và chúng ta có thể thêm nó vào người khác.

Vì vậy, nếu bạn có câu hỏi, những gì để nấu ăn từ bắp cải, bạn có thể sử dụng công thức nấu ăn yêu thích của bạn mà chắc chắn sẽ có tất cả mọi người, nhưng bạn có thể thử những điều mới mẻ. Ví dụ, nhồi với nấm. Để chuẩn bị của họ sẽ cần lá bắp cải, 200 gam nấm tươi, hành tây, trứng luộc. Bắp cải tách rời thành nhiều lá được hơi gây bỏng trên hơi nước (điều này được thực hiện để sau đó họ không bị phá vỡ, khi nó sẽ được trao cho các mẫu). Nếu tĩnh mạch quá dày, họ đề nghị đánh nhẹ ra một cái búa đặc biệt để lấy thịt. Bây giờ chuẩn bị đầy. Đối với cô, nấm xắt nhỏ chiên trong chảo với hành tây, sau đó họ cắt nhỏ trứng được thêm vào, tất cả hỗn hợp, muối, Perch. Trên lá bắp cải đặt hỗn hợp này, và chúng tạo thành một phong bì. Gọn gàng đặt ra trong một cuộn bát bắp cải (đối với hầm sâu phù hợp này), đổ nước sôi và đặt trên lửa. Trong 5 phút cho đến khi chín nên để thêm một thìa kem chua và nước sốt cà chua.

Ngoài thực tế là bạn có thể nấu ăn bắp cải, chưa kể đến các loại thịt hầm, bởi vì trong món ăn này, nướng trong lò, vẫn còn một số lượng lớn các chất chứa rau. Hơn nữa, đối với việc chuẩn bị có thể mất nhiều loại bắp cải. Ví dụ, một cân súp lơ nấu cho đến khi mềm, sau đó cắt thành từng miếng vuông. 200 gram bắp cải thái nhỏ. Ở đây bạn có thể thêm zucchini, mà cũng cắt thành miếng vuông và nhẹ chiên. Grate 200 gram pho mát, 2 trứng trộn với kính sữa. Tiếp theo, các loại rau là lớp đặt, mỗi trong số đó là một chút thêm một chút muối. bắp cải trắng được đặt ra hoàn toàn trên một nửa của mình trong một màu, sau đó pho mát và bí xanh. Sau đó, phần thứ hai được đặt súp lơ, tất cả làm đầy với một hỗn hợp của sữa và trứng, và rắc phô mai bào.

Các công thức đơn giản nhất của những gì để nấu màu bắp cải, sẽ là một món ăn, chiên bột. Để làm điều này, súp lơ luộc trong nồi hơi đôi hoặc trong nước sôi. Trong khi điều này xảy ra, chuẩn bị bột. Đối với tách mình bột được thêm vào một cốc sữa, trứng, muối và gia vị. Mỗi kocheshok nhúng vào hỗn hợp và chiên trong chảo trên lửa vừa.

Tuy nhiên, nếu câu hỏi đặt ra, những gì để nấu ăn bắp cải trong lần thứ hai để có được một món ăn đáp ứng và ngon, và mất cùng một lúc là một tối thiểu thời gian, người ta có thể nhớ lại cái gọi là "cuộn bắp cải lười biếng." Để chuẩn bị cho chúng, lấy gạo luộc, thịt băm (tốt nhất là một hỗn hợp của thịt heo và thịt bò), bắp cải, cà chua, muối và gia vị. Trong một chảo chiên thịt bò với hành tây, nó được thêm vào bắp cải cắt nhỏ, khuấy, đổ một lượng nhỏ nước luộc rau và dập tắt 20 phút. Sau đó thêm gạo, một vài thìa cà chua, tất cả muối, hạt tiêu và hầm trong một thời gian. Các món ăn đã hoàn thành được trang trí bằng cây xanh, bạn có thể phục vụ với khoai tây luộc.

Phải nói rằng nhiều công thức nấu ăn mà nấu bắp cải, chứa các thành phần bổ sung. Khi điều này được kết hợp mầm hương vị như với các loại khác nhau của thịt hay xúc xích, cũng như trái cây (ví dụ, táo). Do đó tưởng tượng ẩm thực ở đây là không giới hạn hầu như không có gì.