Thực phẩm và đồ uốngCông thức nấu ăn

Bạn có muốn cung cấp các cô gái một bàn tay và trái tim? Tốt hơn để cung cấp cho trái tim gà trong kem ... Từ đó cô ấy sẽ không bỏ cuộc!

Một vài năm trước, tôi đã có một thời gian dài để đi đến bệnh viện. Tôi nghĩ rằng bạn hiểu rằng thời gian dành trong các bức tường của nó, thông qua rất chậm, và rất vui khi được gọi anh là rất khó. Tuy nhiên tôi đã mong muốn mỗi thứ sáu tới, bởi vì ngày hôm đó lúc ăn trưa, chúng tôi đã luôn luôn cung cấp sừng và trái tim gà trong kem. Vâng, nó có vẻ một chút ngớ ngẩn, nhưng, tuy nhiên, "Thứ sáu" tối mãi mãi sẽ vẫn là nhẹ ký ức của tôi về bệnh viện này. Khi tôi kiểm tra ra, tôi đã rất ngạc nhiên khi thấy rằng bỏ lỡ món ăn đơn giản nhưng rất ngon này. không thể không nghĩ về những kỷ niệm của bữa ăn tối bệnh viện ở tư tưởng của nó đã phải nuốt salivating. Vì vậy, tôi quyết định biến nó thành một chế độ ăn uống thường xuyên. Hóa ra là nó rất dễ dàng để nấu ăn. Hơn nữa, bất kỳ trang trí - gạo, mì, Cháo khác nhau, khoai tây là trái tim gà lớn trong kem. Công thức cho periveden dưới đây.

Gà trái tim đầu tiên triệt để rửa sạch và ngâm trong nửa giờ thậm chí còn tốt hơn trong một ít nước muối. Nếu điều này không được thực hiện, sau đó trái tim kệ gà trong kem có thể hơi đắng. Sau đó chiên trong một cái chảo bào cà rốt với hành tây xắt nhỏ cho đến khi mềm. Thêm ớt ngọt thái nhỏ, xào rau trong năm phút dưới nắp. Bây giờ bạn có thể lây lan trái tim trong chảo. Chiên hai phút trên trái tim nhiệt độ cao, vì vậy mà họ đã che phủ bằng một lớp vỏ bằng vàng. Tất cả các ngọn lửa, bạn có thể trừ, thêm ba thìa kem chua và trang trải các pan. cần món hầm trong thời gian dài, hai mươi phút, hoặc trái tim "zadubeyut", và nó sẽ rất khó khăn để nhai. Năm phút cho đến khi nấu chín, thêm rau thơm xắt nhỏ - rau mùi tây, thìa là, hẹ và mùa kiệt nhảy-suneli. Vậy là xong! món ăn bổ dưỡng, dinh dưỡng, hương vị và rất ngon đã sẵn sàng.

Nhưng những người có dạ dày là phẫn nộ chỉ đề cập đến chỉ số béo, cay và chiên, tôi có thể khuyên trái tim gà trong lò nướng. Nấu ăn cho họ rất đơn giản. Lây lan trên dưới cùng của khuôn cho các lớp nướng thô cà rốt bào, hành tây chiên, và sau đó chiếc áo khoác với một lớp kem và đặt trái tim. Sau đó đóng chúng lại thêm một lớp rau, đổ một ít nước và đặt trong lò nóng sẵn. Nướng trái tim cần khoảng 40 phút. Nó rất đơn giản nhưng ngon và ngon ngọt. Bằng cách này, tùy chọn này được kích hoạt trong menu, ngay cả những người giữ một chế độ ăn uống khắt khe trong bệnh viện. Thứ nhất, bởi vì khi nướng món ăn trong lò tiết kiệm lên đến 80% các chất dinh dưỡng. Thứ hai, phương pháp này không đòi hỏi việc bổ sung dầu - đó là món ăn calo như giảm đi rất nhiều, là nguyên nhân gây nguy cơ trầm trọng của bệnh về đường tiêu hóa. Thứ ba, gan của bạn sẽ cho bạn biết tuyệt vời và gần như con người "cảm ơn" cho rằng bụi bẩn thêm cô sẽ không cần phải xử lý. Vâng, nếu bạn là một món ăn sử dụng kiều mạch, sau đó cho một bữa ăn được những yêu cầu cần thiết hàng ngày của sắt và vitamin B12.

Đó là trong gan, tim và thận chứa các yếu tố đó khôi phục và chuẩn hóa các thành phần của máu của chúng tôi. Vì vậy, trái tim gà trong kem khuyên bác sĩ sản khoa có thai trong tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Rất thường xuyên trong giai đoạn này được quan sát thấy ở phụ nữ mang thai thiếu máu, họ yêu cầu một số lượng gia tăng của sắt. Vâng, protein sữa, đó là rất nhiều trong kem chua, giúp con mình phát triển đúng cách và đúng thời hạn. Bằng cách này, các bà mẹ mong muốn trái tim công thức nấu ăn trong lò, như thức ăn chiên nên tránh chúng. Nhưng nếu bạn là một trong những người may mắn có dạ dày có thể tiêu hóa thậm chí da của con tàu, thưởng thức trái tim công thức nấu ăn của tôi, hầm với rau trong một cái xoong nhỏ, và đề nghị bạn bè của mình. Tôi đảm bảo với bạn, họ sẽ vẫn rất hài lòng.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.