Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Củ cải đen. tính hữu ích

Đen củ cải là một loại cây rau hai năm một lần đó là rộng rãi trên khắp Bắc Mỹ cũng như châu Á và châu Âu. Đen củ cải được một cách đúng đắn công nhận là cay đắng nhất, tuy nhiên, và hữu ích nhất.

Việc sử dụng củ cải đen là rất lớn, bởi vì nó rất giàu protein, carbohydrate (sucrose và fructose), chất béo, tiền vitamin A - carotene, vitamin A - retinol, vitamin B 9 , C và K, và nguyên tố vi lượng - sắt, canxi, phốt pho, magiê, natri , kali, kẽm. Vâng, củ cải đen không phải là một số lượng lớn như các vitamin, như rau hữu ích khác, nhưng nó có một thành phần hoàn toàn cân bằng, mà ông có giá trị lợi thế nặng của mình.

Đen Radish đặc tính có lợi do nội dung của nó đã nhận được trong nó: các axit hữu cơ, muối khoáng, vitamin, enzyme, dễ bay hơi, các loại tinh dầu, protein và axit amin. Những lợi ích từ việc sử dụng củ cải được thể hiện trong cải thiện sự trao đổi chất, tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, cũng như là một thay thế tự nhiên cho thuốc kháng sinh với một loạt các hiệu ứng, nó có khả năng bài tiết chất lỏng dư thừa.

Tất nhiên, nó không mất tất cả các tín dụng, trong đó có một củ cải đen. tính hữu ích được thể hiện trong khả năng của mình để hòa tan các chất độc có thể chứa các túi mật, muối khoáng trong các mạch máu, xương chậu thận và bàng quang.

Kể từ nước ép củ cải là một zholchegonnym mạnh có nghĩa là, việc sử dụng có thể gây ra đau ở gan, điều này có thể tránh được nếu chúng ta sử dụng nước ấm, đặt nó trong khu vực gan. Trong trường hợp này, sự đau đớn sẽ được dung thứ, và biểu hiện của nó sẽ được cảm nhận chỉ trong giai đoạn đầu của sản lượng mật. thủ tục hơn nữa sẽ diễn ra dễ dàng hơn nhiều. Trong trường hợp cơn đau gây ra bởi việc tiêu thụ nước trái cây, bạn được vận chuyển chấp nhận, thủ tục như vậy nên tiếp tục cho đến khi thời gian như vậy cho đến khi bạn cảm thấy một sự cải thiện đáng kể tình trạng sức khỏe của họ.

Tiêu thụ nước trái cây không cần nhiều hơn một muỗng cà phê sau một giờ sau bữa ăn. Tùy thuộc vào cách bạn sẽ được chuyển đau, dần dần có thể tăng tiếp nhận nước đến một, hai muỗng canh, và khi hoàn thành khóa học - lên đến một nửa ly. Theo kết quả của điều trị này, các tính chất có lợi nước ép củ cải đen của nó tiết lộ tại chấp bắt buộc của chế độ ăn uống lành. Cũng trong giai đoạn này điều trị không nên ăn thức ăn cay và chua.

Khi bạn củ cải nước ép được tất cả đi, chúng ta cần phải chuyển sang sử dụng bã mía, mà vào thời điểm này là để biến chua. Nó cần được thực hiện trong một bữa ăn cho một, ba muỗng canh, cho đến khi nó chỉ cũng như nước trái cây, tất cả các bạn không sử dụng.

Để lưu trữ các nước phải được đặt trong tủ lạnh và bánh nên được trộn lẫn với mật ong. Nếu không có mật ong, thay thế đường có thể theo tỷ lệ: một kg bánh bạn cần phải thêm ba trăm gam mật ong (hoặc năm trăm gam đường) và được gắn vào với nồi báo chí, giữ trong một căn phòng ấm áp. Tránh sự xuất hiện của nấm mốc vào ngân hàng, vì vậy bạn không thể ăn bánh.

Đen Radish đặc tính có lợi của Bánh bã dầu của nó mở ra trong điều trị viêm phế quản. Do bánh, mà ở lại với bạn sau khi ép (lên bánh trong các cơ sở ngân hàng) mù tạt có hiệu quả (redeshniki) có thể được chuẩn bị. Nó được bọc trong một lớp mỏng gạc và áp dụng cho khu vực dưới spatula cho 15-20 phút. Bạn có thể trang trải nơi này một chiếc khăn hay gối.

Ngoài ra, nó là hoàn toàn có thể ăn như salad hoặc chỉ tưới dầu ô liu.

Tất nhiên, đặc tính nguy hiểm có củ cải đen, chống chỉ định khi sử dụng như sau. Nếu một người bị bệnh cao của đường tiêu hóa, viêm cầu thận, hoặc gần đây đã bị một cơn đau tim, nước uống củ cải được chống chỉ định nghiêm ngặt.

Nếu bạn muốn các tính chất hữu ích củ cải đen bạn đưa cho cô ấy tất cả các thời gian, bạn có thể phát triển nó trong Dacha mình. môi trường thuận lợi cho sự phát triển của củ cải là mùn và vlazhnovatoy đất.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.