Làm thế nào để ăn bưởi. thái độ đúng đắn để trái cây có múi

phổ biến bưởi của nó giành được không chỉ vì hương vị khác thường của nó, nhưng cũng đến một mức độ lớn hơn do huyền thoại về tài sản và nguồn gốc của chúng. Trong hơn 100 năm, tranh cãi và tin đồn xung quanh cam quýt này, ngay cả những câu hỏi làm thế nào để ăn bưởi, luôn được xếp trong các cuộc thảo luận diễn ra trong giới ẩm thực. Có người nói rằng ông - một lai của cam và bưởi, và ai đó tuyên bố rằng bưởi - kết quả của việc lựa chọn, tuy nhiên, cho đến nay không ai đã có thể sản xuất loại trái cây này bằng các phương tiện nhân tạo. Ông được ghi nhận với đặc tính chữa bệnh cùng một lúc và ngay lập tức được gọi là nguy hiểm cho sức khỏe. Nhưng nó cần phải nói rằng không ai trong số các giả định này đã không tìm thấy bằng chứng về 100%.

Giống như tất cả bưởi cam quýt khác giàu vitamin P, C, B1, D. Ngoài ra, nó có chứa muối khoáng.

Làm thế nào để ăn bưởi, vì vậy mà nó vẫn vitamin hữu ích? Tất nhiên, ở dạng thô, nhưng chính xác. Nó sẽ hữu ích trong quá trình phục hồi từ một căn bệnh nghiêm trọng, sau khi tinh thần mệt mỏi hay căng thẳng về thể chất. bưởi tươi và bình thường hóa hệ tiêu hóa. Nhưng để có được tham gia vào nó vẫn không có giá trị nó. Thậm chí còn có một chế độ ăn uống bưởi, mà công nhận rõ ràng là không an toàn. Một số lượng lớn nước để gây tai hại niêm mạc thực quản, miệng. Điều này là do bưởi có rất axit cao. Làm thế nào để ăn bưởi để giảm cân? Bởi chính nó, nó không thúc đẩy giảm cân, nó chỉ giúp tiêu hóa. Nếu không có tập thể dục và không giảm tổng thể trong calo sản phẩm bưởi ăn sẽ không giúp giảm cân.

Quan trọng và câu hỏi có liên quan, làm thế nào để ăn bưởi? Citrus ăn quy tắc bình thường không làm việc ở đây. Vì vậy, đây là thủ tục:

• Trước hết trái cây phải được rửa bằng nước ngọt, tốt nhất với nước ấm. Nó là cần thiết để rửa cho đến khi vỏ cam quýt.
• Sau đó, nó là cần thiết để lau khô.
• Bây giờ chúng ta cần phải cắt đứt vỏ - gọn gàng trên đỉnh cắt ngang đi để không làm tổn thương da thịt.
• Bên trong, ở giữa bạn nhìn thấy "thanh" - nó phải được loại bỏ hoặc cắt.
• Một pin nhỏ xuống bột giấy với một cái muỗng để tạo thành một nước trái cây.
• Kết quả thụt đầu dòng mùa thu đường ngủ, khoảng 2-4 thìa cà phê. Bây giờ bột prodavlivaya, đổ nước vào một bát riêng. Và chừng nào trái cây khô.
• Một hỗn hợp của nước trái cây và bột giấy cần phải đổ vào ly.
• Trong mỗi đường kính thêm, nếu không thì nước ép là quá cay đắng và chua.

Nhiều người muốn biết làm thế nào để ăn bưởi như một toàn thể, chứ không phải ép nước trái cây. Rất đơn giản - cắt nó trong nửa và ăn bằng thìa. Thực tế là tất cả sự cay đắng của bưởi chứa trong phân vùng giữa các lát, vì vậy ăn mòn da thịt với một muỗng nhẹ nhàng, mà không cần chạm các phân vùng đắng.

Không kém phần bức xúc vấn đề khi ăn bưởi - trước bữa ăn hoặc sau? Nếu bạn sử dụng nó trước bữa ăn, đó là sự thèm ăn tuyệt vời, và sau - giúp tiêu hóa. Vì vậy, khi ăn bưởi, bạn quyết định, các quy tắc nghiêm ngặt nhập học của mình ở đó.

Giống như nhiều sản phẩm khác, bưởi có một số tác dụng phụ và chống chỉ định, bạn nên biết:

• Giống như tất cả các loại trái cây họ cam quýt, bưởi là một chất gây dị ứng mạnh, vì thế nó rất cẩn thận để được quản lý chế độ ăn uống của trẻ em.
• Bưởi không tương thích với việc tiếp nhận các loại thuốc nhất định. Ví dụ, nếu bạn đang dùng thuốc hạ huyết áp, có Citrus này, bạn không thể, bởi vì nó có thể gây ra sự gia tăng tác dụng của thuốc.
• Bạn không thể ăn bưởi với loét dạ dày, viêm dạ dày, viêm đại tràng, viêm túi mật, viêm thận, viêm gan. Nó cũng đáng để hạn chế việc sử dụng nó nếu bạn bị ợ nóng.

Như bạn có thể thấy, các quy tắc của cách ăn bưởi, và rất nhiều trong số họ đáng nghe. Nếu không, bạn có nguy cơ đau dạ dày, huyết áp thấp và axit cao.